對于腰椎間盤突出的患者來說,手術治療以后應做到以下幾點:
1、手術后,患者需要嚴格臥床休息。最好是硬床,大約需要4-5周。它可以基于患者的年齡和切除的組織的大小來決定。
2、護理人員應協助手術后的早期變化。不建議單獨翻轉以確保腰部筋膜、肌肉、韌帶愈合良好。
3、完全臥床休息后,您可以在腰下保護,在地上做適度的活動。如果手術中有骨移植物,應將其固定在石膏背心中3-4個月,然后骨頭在下落前完全愈合。
4、恢復期間,患者應逐漸加強腰部肌肉力量,注意糾正不良姿勢,注意背部活動的自我保護,防止疾病反復發作。
5、手術后,腦力勞動者在2-3個月后逐漸恢復工作,體力勞動者可在3-4個月后開始工作。工作應該從輕到重,從短到長的工作時間,并避免強烈彎曲到負重活動。