女性在月經期間是可以適當的吃橘子的,因為橘子中含有人體所需的各種礦物質和維生素。但是一定要適量,避免引起胃部的不適。
在月經期間一定要保持心情舒暢,不能從事重體力勞動。同時在月經期間,女性一定要注意個人衛生,保持外生殖器干燥清爽,建議每天用溫清水清洗,同時要避免接觸生冷的食物或者涼水等。
女性在月經期間是可以適當的吃橘子的,因為橘子中含有人體所需的各種礦物質和維生素。但是一定要適量,避免引起胃部的不適。
在月經期間一定要保持心情舒暢,不能從事重體力勞動。同時在月經期間,女性一定要注意個人衛生,保持外生殖器干燥清爽,建議每天用溫清水清洗,同時要避免接觸生冷的食物或者涼水等。
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