膽囊結石的病人需要堅持鍛煉,加強自身體質,堅持跑步,晨練鍛煉身體,比如散步,練氣功,打太極拳等,雖然說膽囊結石的患者進行適當的體力勞動和鍛煉,可以減少膽汁淤積,但不能過度勞累,比如高爾夫球,棒球等運動,馬拉松,長跑等長時間的搖動身體等項目容易使結石轉移,引起疼痛的急性發作,應該注意勞逸結合。
女性膽囊結石患者,盡量不要穿緊身衣,以免影響血液循環,特別是會增加腹壓,不利于膽汁的排泄,如果在運動中引起膽汁淤積,可能會誘發疼痛的急性發作。
膽囊結石的病人需要堅持鍛煉,加強自身體質,堅持跑步,晨練鍛煉身體,比如散步,練氣功,打太極拳等,雖然說膽囊結石的患者進行適當的體力勞動和鍛煉,可以減少膽汁淤積,但不能過度勞累,比如高爾夫球,棒球等運動,馬拉松,長跑等長時間的搖動身體等項目容易使結石轉移,引起疼痛的急性發作,應該注意勞逸結合。
女性膽囊結石患者,盡量不要穿緊身衣,以免影響血液循環,特別是會增加腹壓,不利于膽汁的排泄,如果在運動中引起膽汁淤積,可能會誘發疼痛的急性發作。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測