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• 臨界高血壓是高血壓病嗎

  臨界高血壓病是一個新的概念，臨界高血壓病指的就是血壓在130-140mmHg收縮壓，低壓在85-90mmHg，我們稱之為叫臨界高血壓。因為它和高血壓病，就很接近了，叫臨界高血壓病。臨界高血壓病，在美國2019年高血壓病指南中，已經(jīng)把它歸納為高血壓病，所以如果從美國，這樣一個指南的概念來指導的話，他就屬于高血壓病。但中國并沒有完全的借鑒美國，對高血壓病這樣一個概念的理解。大家想象一下，如果高血壓病的診斷降低10mmHg，中國又會增加，將近2個億的高血壓病人群，中國有將近2億人，再增加2億，變成4億高血壓病人群，所以這是一個概念性的改變，但是能夠帶來一個意義上的改變。美國為什么要把130到85，這樣水平的血壓，就定義為高血壓病呢，一定也認識到，這一部分人群是有風險的。我們反復講高血壓病的風險，就是要讓大家理解到，高血壓病不是一個簡單的疾病，它是引起其他疾病的一個危險因素。所以高血壓病治療的一個概念，一定不是單純就是把血壓控制住，而是對于高血壓病相關的危險因素，整體來講的一個控制，帶來心血管相關疾病，發(fā)生率的下降，這是我們對于高血壓病的一個認識。高血壓病其實我們知道，治療起來也不復雜，監(jiān)測起來也很容易，但是要改變整個一個人群的，高血壓病帶來的危害的水平，那是很重要的。中國是心血管病相關的大國，中國每年心血管相關的死亡，占到全部死亡中排第一位，超過腫瘤超過其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危險因素就是高血壓，可見高血壓病，這個疾病的管理，對于整個民族，我們?nèi)祟惖倪@種健康，都是非常有意義的。所以如果認識到這么大的，一個宏觀概念來講，所以我們對高血壓病的管理要更嚴格，所以如果您是臨界高血壓病，如果您的血壓水平一直在90mmHg徘徊，高壓在140mmHg這樣的水平波動，那你要特別小心了。從目前中國指南來講，對于這個級別的血壓，我們不太推薦去藥物干預治療，而是生活方式的干預。再次給大家強調(diào)，生活方式的干預，包括您生活的習慣，您要有充足的睡眠，您要保持適度的運動，運動方式我們剛才也提到了，要有合理的有氧運動，要注意高血壓病預防的一個管理，你要避免過勞，情緒要穩(wěn)定，不要熬夜，不要抽煙飲酒，這些不良的生活習慣的一個改善。還有很重要一點，要低鹽低脂飲食，低鹽飲食很重要，咱們中國北方人，要比南方人的高血壓患病率高，原因就是跟飲食結構是有直接相關性的，這個是已經(jīng)經(jīng)過，流行病學調(diào)查明確的。尤其是東三省，高血壓患病率和心血管病的患病率，都是中國排在前幾位的。而相對來講，像四川、像云南這些地方的，高血壓病患病率相對偏低的，就是因為北方區(qū)寒冷，大家活動又少，同時又吃的偏咸，吃的油膩的偏多，都增加了高血壓病的發(fā)生率和發(fā)病率。所以從這一點來講，我們對于臨界高血壓病，要通過生活方式的干預來管理。中國平均一個人，鹽的攝入量是13g，我們高血壓病管理指南推薦，大家一天鹽攝入量不要超過6g，就是你要如果能減一半的鹽，相當于吃一片降壓藥物帶來的效果，所以我們要控制鹽的一個攝入，這點特別要強調(diào)一下。

  

  04:48
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2019-09-03 4844次

• 如何預防高血壓病

  高血壓預防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發(fā)病風險，而鉀鹽則可對抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導致血壓升高的重要原因之一，而適當降低體重，可減少體內(nèi)脂肪含量，協(xié)助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導致血管內(nèi)皮損害，顯著增加高血壓患者，發(fā)生動脈粥樣硬化性疾病的風險。四、限制飲酒：長期大量飲酒可導致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發(fā)病風險。五、體育運動：一般的體力活動，可增加能量消耗，對健康有益；而定期規(guī)范的體育鍛煉，則可產(chǎn)生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長期、過度的心理反應，尤其是負性的心理反應，會顯著增加心血管風險。應采取各種措施，幫助患者預防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態(tài)心理，必要時建議患者，尋求專業(yè)心理輔導或治療。

  

  01:47
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 5579次

• 高血壓是高血壓病嗎
  高血壓不是高血壓病，在現(xiàn)實生活中不少人常把高血壓和高血壓病混同起來，認為只要發(fā)現(xiàn)高血壓就是高血壓病，或者把高血壓病簡稱為高血壓。其實它們是兩種不同的概念，高血壓只是一個癥狀不能算是一個獨立的疾病，許多疾病如急慢性腎炎，腎盂腎炎，甲狀腺功能亢進癥，嗜鉻細胞瘤，庫欣綜合征，原發(fā)性醛固酮增多癥等都可能出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象。但由于這種高血壓是繼發(fā)于上述一些疾病之后，通常稱為繼發(fā)性高血壓。高血壓病是一種獨立的疾病，又稱原發(fā)性高血壓，約占高血壓病人的90%以上，其發(fā)病原因目前尚不十分清楚，臨床上以動脈血壓升高為主要特征，但隨著病情加重常常使心臟，顱腦，腎臟等臟器受累，發(fā)生功能性或器質(zhì)性病變。如高血壓性心臟病，心力衰竭高血壓腎損害，腦出血等并發(fā)癥。
  語音時長 01:51”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-01 8528次

• 臨界高血壓是高血壓病嗎
  臨界高血壓是指血壓在正常血壓至確診高血壓之間的血壓值，也就是收縮壓在120到140毫米汞柱之間，舒張壓在80到90毫米汞柱之間。臨界高血壓的特點是指血壓稍偏高。各重要的器官比如心、腦、腎，無器質(zhì)性的損害，但是易發(fā)展成為高血壓病。臨床觀察表明，臨界高血壓的患者有71.5%的患者容易發(fā)展成為高血壓。臨界高血壓的患者最后發(fā)展為確診高血壓的可能性比正常高血壓的患者2到5倍。
  語音時長 01:09”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-17 2734次

• 臨界高血壓是高血壓病嗎
  病情分析：不一定是真正的高血壓病，如果想要進一步的確診，需要非同日三次去診室測量，或者是行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，有助于進一步明確是否是真正的高血壓病。意見建議：如確診后，患者經(jīng)過1~3個月生活方式干預改善不能將血壓控制達標，建議其啟動降壓藥物治療，優(yōu)選一線長效降壓藥，比如非洛地平、替米沙坦、培哚普利、美托洛爾、氫氯噻嗪等。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-07-14 801次

• 什么是高血壓病
  高血壓病，它是以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)，伴有或者不伴有多種心血管危險因素的綜合征，血壓是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，能夠影響心腦腎等重要器官的結構與功能，最終導致這些器官的功能衰竭，迄今為止仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2018-11-23 2102次

• 腦梗高血壓病能吃阿膠嗎
  腦梗高血壓病的患者一般能吃阿膠，但是要適量，不要過多服用，以免對身體造成影響。阿膠里面含有非常豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及微量元素、透明酸等營養(yǎng)成分，具有補血滋陰、潤燥止血的功效，同時對于穩(wěn)定血糖和血壓也有一定的幫助，所以腦梗高血壓病一般能吃阿膠，雖然阿膠里面含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，但是服用的時候要適量
  趙慶彥 主任醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

  2022-06-09 197次

• 伴有腦梗的高血壓病是高危嗎
  伴有腦梗的高血壓病是高危。伴有腦梗的高血壓病對患者來說是非常嚴重的。高血壓除了可導致腦梗死外，還可導致高血壓危象。部分患者會導致腦內(nèi)小動脈瘤，在某種壓力下，或在憤怒之后，小動脈瘤會破裂出血，導致大出血，即腦出血。如果是少量出血，腦出血患者的預后相對較好。如果大動脈的病變和閉塞血管相對較大，則受其影響
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-29 196次