測量血壓的最佳時間為早晨起床后1小時之內或者晚上就寢之前。如果是早晨測量,要在起床后1小時之內排尿后,早餐前,如果正在服用降壓藥,那么要在服用降壓藥之前。
如果晚上測量建議在就寢前進行,如果是其他時間,在身體和心情都處于穩定狀態時測量為好,另外,每天在同一時間段進行測量。
測量血壓的最佳時間為早晨起床后1小時之內或者晚上就寢之前。如果是早晨測量,要在起床后1小時之內排尿后,早餐前,如果正在服用降壓藥,那么要在服用降壓藥之前。
如果晚上測量建議在就寢前進行,如果是其他時間,在身體和心情都處于穩定狀態時測量為好,另外,每天在同一時間段進行測量。
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