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• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調(diào)理，首先要戒煙限酒。現(xiàn)在年輕人外面的應(yīng)酬比較多，經(jīng)常的喝酒，這對(duì)血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因?yàn)槲鼰熍c高血壓，與動(dòng)脈硬化，與心腦血管病的發(fā)生密切關(guān)聯(lián)，戒煙能夠減少這些疾病的發(fā)生，無(wú)論什么時(shí)候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經(jīng)常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個(gè)對(duì)控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運(yùn)動(dòng)，這對(duì)身體沒有好處，要每周運(yùn)動(dòng)四次以上每次時(shí)間超過30分鐘進(jìn)行游泳、騎車、慢跑等等有氧運(yùn)動(dòng)，減少激烈的運(yùn)動(dòng)，比如搏擊、劃船這種激烈的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于年輕的高血壓患者，可能會(huì)誘發(fā)心絞痛，應(yīng)該避免過分劇烈的運(yùn)動(dòng)，通過飲食及運(yùn)動(dòng)的調(diào)理，控制理想的體重，對(duì)年輕的高血壓患者非常有好處。

  

  02:47
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 25868次

• 年輕人會(huì)有高血壓?jiǎn)?/div>

  現(xiàn)在高血壓的發(fā)病越來(lái)越年輕化了。我們?cè)陂T診，二三十歲的高血壓患者司空見慣，尤其三十多歲高血壓非常的多見。這跟我們當(dāng)前的社會(huì)節(jié)奏增快是有關(guān)系的，很多年輕人工作緊張、壓力比較大、經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律，這也是引起血壓升高的一個(gè)很重要的因素。所以說(shuō)年輕人也會(huì)得高血壓。有一些年輕人跟遺傳有關(guān)系，在上高中的時(shí)候就出現(xiàn)了高血壓，像這樣的情況也是需要及時(shí)吃降壓藥的，而且需要長(zhǎng)期服用，把自己的血壓控制在一個(gè)合適的水平。

  

  01:06

  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 7925次

• 年輕人原發(fā)性高血壓
  年輕人原發(fā)性高血壓目前有逐漸增多的趨勢(shì)，每年青少年的體檢中，都發(fā)現(xiàn)不少血壓偏高者，目前尚無(wú)準(zhǔn)確的患病率的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。大部分人都沒有頭暈、頭痛、頭脹、高血壓的癥狀，容易被家長(zhǎng)或本人忽視，錯(cuò)過了糾正高血壓的最佳時(shí)機(jī)。成年后發(fā)展為真正的高血壓，不可逆轉(zhuǎn)，根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查表明，很多成年人高血壓與青少年期的血壓升高密切的相關(guān)。青少年血壓偏高的患者，成年后發(fā)生高血壓的幾率增多，所以要重視青少年時(shí)期的血壓防治，應(yīng)該引起我們醫(yī)務(wù)人員及家長(zhǎng)和老師的共同關(guān)注。為什么年輕人原發(fā)性高血壓的患者發(fā)生率會(huì)升高，可能有以下幾點(diǎn)。就是和肥胖，還有飲食因素，還有食品的種類不合理，還有不良的生活習(xí)慣這些因素有密切的關(guān)系。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-25 6890次

• 年輕人高血壓怎么治療
  年輕人高血壓首先要明確是原發(fā)性高血壓，還是繼發(fā)性的高血壓。原發(fā)性高血壓，主要是在低鹽，低脂肪飲食的基礎(chǔ)上，選擇長(zhǎng)效的降壓藥進(jìn)行治療，將血壓控制在合適的范圍；而繼發(fā)性的高血壓，關(guān)鍵是要找出導(dǎo)致高血壓的原因，然后針對(duì)病因進(jìn)行治療。像腎上腺素瘤導(dǎo)致的高血壓，需要外科手術(shù)切除；腎動(dòng)脈狹窄導(dǎo)致的高血壓，可以考慮介入治療，植入支架；甲狀腺功能亢進(jìn)導(dǎo)致的高血壓，需要使用抗甲狀腺素的藥物進(jìn)行治療，甲亢控制了高血壓就可以好轉(zhuǎn)。總之，年輕人出現(xiàn)高血壓，首先要做相應(yīng)的檢查，明確是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性的高血壓，然后再選擇合適的治療方案。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-06 2852次

• 年輕人原發(fā)性高血壓怎么治療
  病情分析：原發(fā)性高血壓指的是病因不明的高血壓。原發(fā)性高血壓一般多發(fā)生于中老年人，年輕人也可以出現(xiàn)原發(fā)性高血壓。患有原發(fā)性高血壓的患者，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用，進(jìn)行治療，控制血壓，預(yù)防并發(fā)癥。意見建議：建議到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，排除一下其他病因引起的繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。另外要注意低鹽、低脂飲食，適當(dāng)參加體育鍛煉。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-16 2002次

• 年輕人高血壓怎么治療
  病情分析：年輕人患有高血壓病一般需要通過改善生活方式，藥物治療和手術(shù)治療的辦法加以治療。要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，應(yīng)用適合的降壓藥物進(jìn)行治療。如患者存在嗜鉻細(xì)胞瘤，腎動(dòng)脈狹窄，還有可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。意見建議：年輕人患有高血壓病應(yīng)當(dāng)及時(shí)的到醫(yī)院檢測(cè)血壓水平，并進(jìn)一步檢查以明確有無(wú)腎動(dòng)脈狹窄或者嗜鉻細(xì)胞瘤等疾病，并根據(jù)病因進(jìn)行積極的治療。另外，要注意休息，避免勞累，避免劇烈活動(dòng)，養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-25 801次

• 原發(fā)性高血壓怎么治療
  原發(fā)性高血壓的治療原則是降血壓，要全面降低心血管疾病的發(fā)病率和死亡率。原發(fā)性高血壓是由于遺傳因素和和環(huán)境因素引起的，遺傳因素約占高血壓患者的40％，環(huán)境因素約占高血壓患者的60％。如果父母均為高血壓患者，子女的患病率要高于父母不是高血壓患者的子女的患病率。這與患者在日常生活中不注意飲食調(diào)理，是有一定
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-23 1133次

• 年輕人高血壓的治療
  年輕人的血壓值應(yīng)該控制在120~80毫米汞柱，在日常生活當(dāng)中要注意控制體重，還要控制飲食，不要吃高脂肪、高膽固醇食物，避免熏蒸油炸食品的攝入。避免過度焦慮，精神壓力過大，情緒激動(dòng)，暴飲暴食。要緩解精神壓力，保證充足的睡眠。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，如打太極拳、散步、慢跑等。不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)，如爬山
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-26 2004次