可以通過應用藥物、腹部按摩、調整飲食、適當運動的方法解決便秘,具體方法需要結合個人實際情況進行選擇。
傳統中醫學認為,便秘的形成與血虛、陰虛等因素有關。出現此種情況后,可以在醫生指導下使用藍素雙仁潤腸口服液等藥物進行治療。該藥物屬于一種中成藥,主要是由火麻仁、郁李仁、桑椹以及蜂蜜組成。主要通過通、調、補三效合一的方法來治療便秘,用藥后可以增加腸液分泌,調理腸道內環境,使腸道蠕動加快,幫助患者改善虛性便秘引起的大便干燥、排便困難、排便次數減少等臨床癥狀。此外,該藥物成分皆為藥食同源,可長期服用,適合產后、術后、長期臥床不起以及老年人應用。如果便秘持續得不到改善,還可能會誘發痔瘡,此時也可以在醫生指導下聯合使用馬應龍痔炎消片、樂賽仙痔速寧片等藥物進行治療。
平時可以適當的對腹部進行順時針按摩,飲食方面減少吃油膩不易消化的食物,比如肥肉、炸雞、油條等。生活中還應堅持進行一些運動鍛煉,比如跑步、游泳以及爬山等,對身體恢復有幫助。
如需用藥,或者想要了解更多的專業用藥知識,可以咨詢專業的醫生或者藥師,在其指導下合理用藥。