晚上睡覺出汗全身濕透可能是室內溫度過高、腎陰虛、情志失調等原因,患者需要根據發病原因及時調理。
1、室內溫度過高:
如果患者睡覺時沒有控制好室內溫度,室內溫度比較高,而患者所蓋的被褥也比較厚,容易導致體溫升高,身體為了維持正常的體溫,會以出汗的形式散熱,睡覺的環境一定要調整好溫度,還要選擇厚度適當的被褥,能夠改善這種情況。
2、腎陰虛:
腎陰虛又被稱之為腎陰不足,是中醫中比較常見的疾病,可能是長期熬夜、飲食不健康、性生活過度等原因導致的,患者晚上睡覺的過程中陽氣呈虛而入,會逼迫津液外泄,可以在醫生的指導下服用左歸丸、六味地黃丸、大補陰丸等藥物治療。
3、情志失調:
如果患者長期心情不舒暢、思慮過度,容易耗傷心血,容易導致陰血不足,虛火內生,迫使津液外泄,患者可以通過調整情緒的方法進行改善,平時多聽一些舒緩的音樂,睡前用熱水泡腳。
除了上述原因以外,也可能是身體免疫力差、過度勞累等原因引起的,無論是哪種原因引起的,在治療期間都要保持良好的生活習慣,對邊層恢復有一定作用。