如果有備孕的打算,可以選擇在排卵期前后同房增加受孕的幾率,一般在排卵期前后5天同房受孕的幾率是很大的。如果沒有備孕的打算,可以選擇戴避孕套進(jìn)行避孕。
建議平時一定要注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠。飲食要溫軟易消化,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。適當(dāng)參加體育鍛煉。
如果有備孕的打算,可以選擇在排卵期前后同房增加受孕的幾率,一般在排卵期前后5天同房受孕的幾率是很大的。如果沒有備孕的打算,可以選擇戴避孕套進(jìn)行避孕。
建議平時一定要注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠。飲食要溫軟易消化,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。適當(dāng)參加體育鍛煉。
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