低壓一般指的是舒張壓,量血壓舒張壓低可能是體位改變、情緒低落、浸泡熱水澡、藥物因素、甲狀腺功能減退等原因?qū)е?,建議及時(shí)就醫(yī)。
1、體位改變:
如果在測(cè)量血壓的時(shí)候,突然從平臥位轉(zhuǎn)為直立位,因?yàn)榛匦难坎蛔阋鸨醚蛔?,使患者出現(xiàn)舒張壓降低的情況,在進(jìn)行血壓測(cè)量的時(shí)候應(yīng)避免轉(zhuǎn)換體位。
2、情緒低落:
如果患者近期情緒過于低落,會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性減弱,影響到血壓的升高,使舒張壓降低,需要及時(shí)調(diào)整情緒,可以通過戶外運(yùn)動(dòng)、和朋友談心的方式改善。
3、浸泡熱水澡:
如果浸泡熱水澡的時(shí)間過長(zhǎng),會(huì)使外周血管擴(kuò)張,減輕外周阻力,在測(cè)量血壓的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)舒張壓降低,經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹⒖梢允寡獕夯謴?fù)正常,不需要特殊治療。
4、藥物因素:
如果患者不恰當(dāng)?shù)氖褂媒祲核幬?,比如鹽酸拉貝洛爾片、硝苯地平控釋片、馬來酸依那普利片等,會(huì)使患者的血壓低于目標(biāo)血壓范圍下限,引起舒張壓降低,建議患者嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用藥物,不可以盲目用藥。
5、甲狀腺功能減退:
隨著體內(nèi)甲狀腺激素減少,會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)興奮性降低,從而導(dǎo)致血壓下降,表現(xiàn)為舒張壓偏低,可以遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、益康膠囊等藥物治療,建議患者飯后半小時(shí)服用藥物。
日常生活中應(yīng)注意均衡飲食,規(guī)律作息,避免過度勞累,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,能夠提高機(jī)體的免疫力。