懷孕是指妊娠,一個月沒來月經是否能測出妊娠需要根據情況判斷,如果月經周期正常,一般能測出,如果月經周期不正常,可能不能測出。
月經是卵巢周期性變化引起的子宮內膜周期性脫落,正常的月經周期一般為21天到35天。如果平時有正常的性生活,也沒有做好避孕措施,出現一個月不來月經的情況,可能是已經妊娠,若本身月經周期比較正常,一個月沒來月經時一般可以做血人絨毛膜促性腺激素檢查,如果檢查結果>5U/L,考慮為妊娠。如果月經周期并不規律,可能會出現卵泡期較長、排卵延遲等情況。即使有正常性生活,妊娠的時間也可能會比較晚,一個月可能無法檢測出來,需要適當的推遲檢測時間。
女性在平時需要保持情緒穩定,避免過度焦慮或者緊張,還需要注意休息,不可以做劇烈運動,飲食上保證營養充足,定期復查。