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血壓190一般是指血壓190毫米汞柱,一般是比較嚴重的。

血壓一般情況下可以分為舒張壓以及收縮壓,收縮壓的正常范圍在90毫米汞柱到139毫米汞柱之間,舒張壓的正常范圍值在60毫米汞柱到89毫米汞柱之間,而患者的血壓為190毫米汞柱,不管是收縮壓還是舒張壓,都已經超出了正常范圍,而且超出范圍比較多,所以是比較嚴重的。

如果患者的血壓為190毫米汞柱,需要積極的改善個人的生活習慣,避免長期熬夜,以免導致血壓再次升高,也要避免食用鹽分過高以及脂肪量過多的食物,比如咸菜、肥肉等,與此同時,還需要在醫生的指導下及時服用降壓藥物進行治療,比如氫氯噻嗪片、酒石酸美托洛爾片等。

平時也可以適當的進行運動,有助于增強個人體質,對于病情恢復也有一定的幫助。

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