手足麻木一般是低溫寒冷、低血糖癥、頸椎病、腰椎間盤突出癥、糖尿病等原因所導致的,應根據不同原因做針對性處理。
1、低溫寒冷:
如果長期處于低溫寒冷的環境中,容易導致血液循環受阻,可引起手足缺血缺氧,從而引起麻木的癥狀。一般離開低溫的環境后癥狀可自行緩解。
2、低血糖癥:
通常是能量攝入過少、消耗過多等原因引起,會使體內的血糖水平降低,引起交感神經興奮度增高,可出現心悸、震顫、身體乏力、手足麻木的癥狀。可以在醫生的指導下使用口服葡萄糖粉、葡萄糖注射液等藥物進行治療。
3、頸椎病:
可能是長期低頭、頸椎慢性勞損等原因引起的,突出的頸椎會壓迫局部神經根,可引起手足麻木、頭暈、頭疼、惡心、四肢乏力等癥狀。可在醫生的指導下口服頸復康顆粒、頸康膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。
4、腰椎間盤突出癥:
多是頸椎退變、慢性損傷等原因導致,會引起髓核、纖維環及軟骨板出現不同程度的退行性改變,導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫,所以會引起手部和足部出現不同程度的麻木,同時會伴有腰痛、腰酸等癥狀。可以在醫生的指導下口服雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、腰息痛膠囊等藥物進行治療。
5、糖尿病:
考慮是遺傳、營養過剩、缺乏運動等原因引起,會使體內的血糖水平升高,血糖水平長期升高會使血管和末梢神經發生病變,從而引起手足麻木,還會伴隨多飲、多食、多尿、體重減輕的癥狀。可以在醫生的指導下口服阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍片等藥物進行治療。
在日常生活中應適當加強運動鍛煉,比如跑步、游泳、跳健身操等,能夠促進血液循環,增強機體代謝,減少癥狀的發生。