失眠是中樞神經出了問題。
睡眠是由中樞神經控制的,如果中樞神經出了問題就會導致患者出現失眠的癥狀。中樞神經位于椎管內的脊髓部位和顱腔內的腦部,具有傳遞、儲存、加工信息等功能,能夠控制人的睡眠系統。如果患者精神壓力過大或者喝了過多濃茶、咖啡等刺激性飲品,便會使中樞神經興奮性增加,導致失眠癥狀。失眠的患者可以在醫生的指導下使用養心安神丸、朱砂安神丸、寧神補心片等藥物進行治療,能夠改善失眠的癥狀。如果患者的中樞神經功能出現紊亂,可在醫生的指導下使用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B1片等藥物進行治療。
患者在日常生活中應保持良好的睡眠習慣,在睡覺之前避免喝濃茶和咖啡,盡量營造舒適的睡眠環境,睡眠時應避免室內燈光過亮。患者保持良好的心情,避免精神過度緊張和焦慮能夠改善失眠癥狀。