血脂高運動是否能降下來需要根據具體情況進行判斷,血脂高如果是脂肪攝入過多引起的,運動一般能降下來,如果是糖尿病、甲狀腺功能亢進癥等疾病引起,運動一般不能降下來。
血脂高一般是指血漿中膽固醇和甘油三酯的水平升高,可能是攝入過多高脂肪食物,比如炸雞、炸蝦等引起,也可能是糖尿病、甲狀腺功能亢進癥等疾病導致脂代謝紊亂引起。如果血脂高是因為體內攝入過多脂肪引起,通過積極的運動鍛煉并長期堅持一般能降下來。如果是疾病原因引起的,單憑運動一般不能使血脂下降,需要積極用藥進行治療,可在醫生的指導下使用瑞舒伐他汀鈣片、阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀鈣片等藥物進行治療,能夠降低血脂。
合理飲食與積極運動鍛煉是治療血脂高的基礎條件,無論是否服用藥物治療,都應長期堅持。