高壓119低壓84一般是指收縮壓119mmHg舒張壓84mmHg,一般正常,不會引起身體不適的情況,詳情如下:
血壓是指血液在血管內流動時,作用于單位面積血管壁的測壓力,是推動血液在人體血管中流動的動力。測量血壓為臨床體格檢查的一個重要項目,血壓正常范圍一般是收縮壓:90-139mmHg,舒張壓60-89mmHg。收縮壓119mmHg,舒張壓84mmHg在血壓正常范圍之內,代表人體心臟和血管都處于正常運轉的狀態,說明身體健康。如果血壓測量值高于或低于正常范圍,應及時到正規醫院就診,在醫生的幫助下進行規范有效的治療,能夠幫助緩解癥狀。
在日常生活中,可以適當的進行一些體育鍛煉,如游泳、散步、打太極等,能夠促進體內的血液循環,增強身體免疫力,有利于身體健康。