心口窩堵脹難受可能是飲食習慣、精神壓力、胃炎、胸膜炎、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因引起，應及時就醫治療。
1、飲食習慣：
如果有暴飲暴食、飲食過飽的習慣，會導致消化不良和胃排空延遲，導致心口窩堵脹。建議改善飲食習慣，不要暴飲暴食。
2、精神壓力：
由于生活工作中壓力較大，導致精神長期處于緊張的狀態，使神經功能紊亂，從而導致心口窩堵脹的癥狀。建議進行深呼吸、慢跑等方式進行緩解。
3、胃炎：
與暴飲暴食、過度飲酒等原因有關，胃酸分泌過多導致膽汁反流，進入食道會引起胸骨后方有灼燒感或者是刺痛感，會導致胸口部位疼痛。可以在醫生的指導下服用胃蘇顆粒、奧美拉唑腸溶膠囊、胃安寧片等藥物治療。
4、胸膜炎：
由病原菌感染、自身免疫等因素導致，使胸部受到感染，形成胸腔積液壓迫胸腔，出現心口窩堵脹難受的癥狀。可以在醫生的指導下服用舒胸膠囊、冠心蘇合膠囊、阿莫西林顆粒等藥物治療。
5、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：
由冠狀動脈壁上的斑塊積聚引起，冠狀動脈狹窄或閉塞導致心肌缺血，從而出現胸口悶脹、疼痛。可以在醫生的指導下服用辛伐他汀片、冠心康片、麝香保心丸等藥物治療。
在日常生活中注意飲食健康，多吃一些富含維生素和蛋白質的食物，比如黑豆、鮮奶等。
