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• 發(fā)燒可以跑步嗎

  發(fā)燒時盡量不可以跑步，如果實(shí)在想跑，盡量選擇慢跑，時間以十幾分鐘為宜。人在發(fā)燒的情況下抗病能力是明顯下降的，跑步時間過長或運(yùn)動量比較大有可能使機(jī)體的抗病能力進(jìn)一步下降，使病毒繁殖能力和細(xì)菌的繁殖能力增強(qiáng)，會導(dǎo)致發(fā)燒進(jìn)一步加重，還有可能引發(fā)其他臟器的損害。在發(fā)燒時建議患者多休息，也要增加飲水量，可以多吃些新鮮的水果、蔬菜。發(fā)燒癥狀比較嚴(yán)重時可以去醫(yī)院查血常規(guī)，有細(xì)菌感染的患者應(yīng)該加服抗生素。

  

  01:19
  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-02 2598次

• 小兒發(fā)燒怎樣退燒

  小兒發(fā)燒可以采取以下幾種方式退燒：一、溫水擦拭或溫水浴，用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗溫水澡，多擦拭皮膚，促進(jìn)散熱。二、毛巾濕敷，用溫毛巾擦寶寶四肢或用濕毛巾擦額部幫助退熱。三、泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)緩解不適，同時能給寶寶降體溫。水溫要略高于平時，以孩子能適應(yīng)為主，泡腳時媽媽撫搓孩子的腳丫，既能使血管擴(kuò)張，又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。四、反復(fù)多次給孩子喂水，讓孩子多排尿也能幫助降溫。五、藥物降溫，一般選擇退熱貼、退熱栓劑，也可以選擇口服的溶劑型或顆粒型，一歲內(nèi)的嬰兒最好用滴劑。對發(fā)熱的孩子采取上述退熱措施的同時，應(yīng)密切觀察寶寶的其他情況，如是否有咳嗽、精神狀態(tài)好不好。需注意如果體溫超過38度5以上，建議帶去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

  

  01:41
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-10-29 2822次

• 小兒發(fā)燒可以跑步嗎
  這個答案是否定的，小孩發(fā)燒，建議充分的休息，臥床休息，保存體力，不建議去劇烈的運(yùn)動跑步，跑步屬于比較高氧消耗的一種運(yùn)動，所以盡量還是要避免。一般的醫(yī)生的叮囑，就是孩子需要回去多休息，臥床休息，減少劇烈的活動，因?yàn)檫€發(fā)燒的時候，高燒的心率呼吸都會比較快，代謝也會比較快，這個時候是一種體力的消耗，如果再去跑步，會加重心肺的負(fù)擔(dān)，而且也不利于孩子體力、疾病的恢復(fù)。如果是孩子上體育課，就提前跟老師說好，孩子這幾天發(fā)燒，就不要讓他去參加體育活動了，不要去上體育課，有的孩子甚至課間操的時候都要去請假，這是有科學(xué)根據(jù)的，發(fā)燒還是需要臥床休息，保存體力，不建議劇烈運(yùn)動，所以不建議去跑步。
  語音時長 01:30”
  賈燕燕 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-12 6417次

• 發(fā)燒可以跑步出汗嗎
  在發(fā)燒的時候，其實(shí)是不贊成跑步的。在發(fā)燒的時候，如果進(jìn)行劇烈的跑步，容易導(dǎo)致體溫不容易下降。其次，在發(fā)燒的時候進(jìn)行劇烈的跑步，容易導(dǎo)致心肌酶譜的升高，容易導(dǎo)致身體的其他的一些臟器的損傷。在發(fā)燒的時候，可以通過物理降溫。比如溫水擦浴或者是酒精擦拭等，這些方式來出汗來加快蒸發(fā)，使身體的體溫迅速的下降。物理降溫的時候需要多喝水，避免丟失過多的液體。如果物理降溫效果不理想的話，還可以考慮口服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥，還需要針對發(fā)燒的病因進(jìn)行治療。
  語音時長 1:12”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-18 12682次

• 小兒發(fā)燒可以跑步嗎
  如果是中度發(fā)燒，已經(jīng)不適合跑步，因?yàn)樯眢w發(fā)燒的時候本身是消耗能量的。如果再去跑步的話，身體會吃不消的。而且跑步后如果保暖差的話，受涼還會加重病情。除了吃藥以外，還需要檢查屬于細(xì)菌感染還是病毒感染，再服用抗菌素或者抗病毒藥物。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-20 1904次

• 發(fā)燒刮痧可以退燒嗎
  刮痧是可以退燒的，刮痧作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法，對發(fā)燒有很好的緩解作用。刮痧方法是以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀的目的，并且可以擴(kuò)張毛細(xì)血管而增加汗腺的分泌、促進(jìn)血循環(huán)，適當(dāng)?shù)墓勿?，還可以起到調(diào)整經(jīng)氣、解毒疲勞、增加免疫力的功能。刮痧退燒這種方式既適合應(yīng)急，要想徹底退熱，關(guān)鍵還是要針對病人的情況，選擇去醫(yī)院就診。
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-28 5505次

• 發(fā)燒可以跑步出汗退燒嗎
  發(fā)燒時不建議跑步出汗退燒，發(fā)燒時體質(zhì)比較差，身體虛弱，跑步不利于我們身體的恢復(fù)，并且跑步出汗后容易受涼加重發(fā)燒的癥狀。在發(fā)燒時要注意休息，避免運(yùn)動，需要多喝水補(bǔ)充水分，可以采取物理降溫的方式來進(jìn)行退燒，如使用濕毛巾敷額頭或者使用濕毛巾擦拭手心、腳心、腋下、腹股溝等處來達(dá)到退熱的效果。如果退燒效果不明
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-04 2604次

• 發(fā)燒可以跑步出汗退燒嗎
  發(fā)燒，即體溫升高，是身體對抗疾病的一種反應(yīng)。面對發(fā)燒，許多人誤以為跑步出汗可以加速退燒，然而，這種做法并不科學(xué)。首先，發(fā)燒時身體已經(jīng)處于虛弱狀態(tài)，跑步等劇烈運(yùn)動會增加身體的能量消耗，可能加重病情。其次，運(yùn)動導(dǎo)致的出汗雖然暫時降低體表溫度，但
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-10-25 0次