三叉神經痛是一種常見的神經性疾病,自我緩解三叉神經痛的方法有藥物治療、按摩緩解和多休息、保持情緒穩定。
1、藥物治療:三叉神經痛的首選藥物為卡馬西平,當出現三叉神經痛時,需要在醫生醫囑下及時服用卡馬西平,可以起到緩解疼痛的作用。另外,還可以服用一些神經營養性藥物如維生素B1、維生素B6和甲鈷胺片等。
2、按摩緩解:可以用拇指和食指按摩大腸經合谷穴,大腸經合谷穴位于另一只手的拇指和食指之間,需要注意的是,孕婦不可按摩此穴。此外,還可以按摩大椎穴、風池穴和風府穴,能夠促進局部血液循環,改善頭痛的癥狀。
3、多休息、保持情緒穩定:三叉神經痛患者需要保持勞逸結合,不能過度勞累;另外,情緒和精神壓力也會誘發三叉神經痛,所以平時也需要控制情緒。
當自我緩解方法失效時,需要盡快去神經內科就診,必要時進行手術治療,可有效緩解三叉神經痛的癥狀。