血壓高、尿酸高需要注意適量運(yùn)動(dòng)以及低脂肪、低鈉、低嘌呤飲食等，必要時(shí)需遵醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行調(diào)理。
當(dāng)出現(xiàn)血壓高以后，在日常生活中要減少鈉鹽及高蛋白的攝入，以及戒煙限酒和增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有利于減輕體重和改善胰島素抵抗，提高心血管調(diào)節(jié)適應(yīng)能力，使血壓控制在理想的范圍內(nèi)。同時(shí)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)律服用硝苯地平、依那普利等降壓藥物及監(jiān)測(cè)血壓。
如果尿酸在體內(nèi)的含量升高以后，可能會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。在日常生活中要保持大量飲水量，建議每日飲水2000ml以上，同時(shí)要限制啤酒的攝入，以及動(dòng)物內(nèi)臟、豬肉、牛肉等高嘌呤食物的攝入。其次，要堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)及飲食和作息習(xí)慣，這樣有利于尿酸的控制。必要時(shí)需要遵醫(yī)囑選擇苯溴馬隆、非布司他等降尿酸藥物進(jìn)行治療。
當(dāng)出現(xiàn)血壓高、尿酸高的情況以后，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范化治療。
