失眠是常見疾病,嚴重影響人們的日常生活。治療失眠最好的中成藥物,要看病人情況,是什么原因引起的失眠癥狀,對因治療最有效果。
如果是因為心悸、心慌引起的失眠,多夢,健忘等癥狀,建議口服?;撬岱?,柏子養心丸朱砂安神丸等藥物進行治療,效果不錯。
如果病人是由于神經衰弱,或者內分泌失調等原因引起的失眠,建議口服安神補腦液進行調節治療,效果肯定。
鑒于此,失眠治療用藥不能一概而論,只有對因治療,才是最佳治療。
失眠是常見疾病,嚴重影響人們的日常生活。治療失眠最好的中成藥物,要看病人情況,是什么原因引起的失眠癥狀,對因治療最有效果。
如果是因為心悸、心慌引起的失眠,多夢,健忘等癥狀,建議口服?;撬岱?,柏子養心丸朱砂安神丸等藥物進行治療,效果不錯。
如果病人是由于神經衰弱,或者內分泌失調等原因引起的失眠,建議口服安神補腦液進行調節治療,效果肯定。
鑒于此,失眠治療用藥不能一概而論,只有對因治療,才是最佳治療。
失眠問題解決,有很多辦法,常用的治療:生活干預治療,改變不良生活習慣,避免飲酒,熬夜,作息不規律,整夜打麻將,打游戲等活動。規律生活,按時就寢,避免熬夜,適當按摩頭部,足底,進行針灸治療,熱水泡腳等措施,促進睡眠。
也可以提供舒適的睡眠環境,溫濕度適宜,光線暗,適于睡眠,避免室內溫度過熱,或者過涼,濕度過高,或者過低。同時蓋被要適當,避免蓋被過厚,或者過薄,只有病人感覺溫暖舒適,才能利于睡眠。
一般不建議容易失眠的病人,在沒有睡意的情況下,上床睡覺,容易輾轉反側,加重失眠癥狀。
如果躺在床上半小時沒有睡意,立即離開床,有了睡意再上床睡覺。
再者,睡覺之前不要看驚悚片,恐怖片,防止引起神經過于興奮,導致失眠。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測