高血壓，尤其是高壓160低壓105這樣的水平，確實(shí)是一個(gè)需要嚴(yán)肅對(duì)待的健康問題。這種血壓狀態(tài)不僅超過了正常范圍（高壓90-139，低壓60-89），而且已經(jīng)踏入了高血壓2級(jí)的門檻，對(duì)身體健康構(gòu)成了顯著威脅。
持續(xù)的高血壓狀態(tài)會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致心臟肥厚和心功能下降，進(jìn)而影響全身血液循環(huán)。血管壁在高壓下更易受損，加速動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程，提高心腦血管事件如中風(fēng)、冠心病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。腎臟的小血管網(wǎng)也可能因高血壓而受損，長(zhǎng)期下去可能會(huì)影響腎功能。
在治療方面，常用的降壓藥物包括氫氯噻嗪、酒石酸美托洛爾和鹽酸維拉帕米等，它們能有效幫助控制血壓。然而藥物的選擇必須根據(jù)患者的具體情況，由醫(yī)生制定個(gè)性化的治療方案。除了藥物治療，生活方式的調(diào)整同樣重要。減少鹽分?jǐn)z入、增加新鮮蔬果的食用、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒，以及保持健康的心態(tài)，都是輔助降壓的有效手段。
