測血壓躺著測還是坐著測都比較準。
測血壓的時候對于大部分的患者可以坐著測量血壓,但是有一些患者不能夠做起來測量血壓,可以躺著測量,兩種方法測量血壓值都比較準確。測量血壓的關鍵是需要在測量的過程當中將血壓器放到于心臟同一個水平檢測,這樣檢測結果就是準確的。一般情況下正常的血壓值為收縮壓90到139mmHg,舒張壓60到89mmHg。如果患者出現血壓升高的情況,一般就會出現頭痛、頭暈、嘔吐、惡心、注意力不集中等癥狀。血壓高的患者可以在醫生的指導下使用琥珀酸美托洛爾緩釋片、硝苯地平緩釋片等藥物治療。
患有高血壓的患者平時一定要注意多休息,養成良好作息習慣,避免熬夜。平時還要避免情緒激動,不可以給自己太大壓力。飲食要以清淡為主,不能夠吃含膽固醇高的食物。