問脫發食療方法
病情描述:
脫發食療方法
答醫生回答
病情分析:
脫發患者可以多吃一些具有補腎作用的食物,例如黑芝麻粥,黑芝麻糊,黑豆粥,何首烏粥,枸杞子粥,這些能夠滋陰養血,補腎防脫發。脫發還與體內的濕熱之邪相關,所以薏苡仁煮粥,玉米須茶,茯苓粥等,具有清熱利濕功效,對于脫發患者的毛發的恢復是有一定的功能的。嚴重的脫發除了食療以外可以使用外用和口服藥物治療,在治療上使用藥物控制脫發量,改善毛囊環境,如可適當的配合外用巧然堂防脫育發液,有一定的改善發質和生發作用。
意見建議:
脫發患者除了食療以外,在日常生活中也需要注意飲食,建議少吃辛辣刺激性食物以及油膩性的食物,不要喝酒,多吃富含維生素和蛋白質高的食物,如新鮮水果,蔬菜,花生,核桃,黑芝麻等。
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脫發食療方法有哪些?脫發患者在飲食上的注意事項,分兩種情況,第一個對于斑禿來說,沒有什么特別的要求,除非是患者對某種食物,容易過敏的情況下,能就要注意少吃這類食物,同時注意斑禿患者,可能要攝入一些稍微富含蛋白質、富含維生素、富含氨基酸的這些食物,這些物質對頭發的生長是有價值的,有幫助,對于雄性雄脫來說,AGA還是要注意飲食,就是我們要注意三點,第一個就是盡可能的,少吃一些辛辣的、刺激性的食物,第二就是一些煎炸燒烤的食物,第三個就是對于一些偏食的患者,可以補充一些維生素,比如我們的酸橙、金施爾康這些,含有各種微量元素的食物,對它可是有好處,總之對于防脫發來說,什么都能吃,但是盡量的要注意一下不要偏食,保持一些富含蛋白質的,富含維生素的食物,對頭發生長是有利的,比如現在的食物油中,建議吃含有亞油酸比較高的食物,橄欖油、花子油,這個東西都比較好,比如說蔬菜里面,甘藍、芥蘭這些蔬菜,對頭發也是有幫助的,堅果類的比如說南瓜子,研究發現南瓜子里面含有一些對AGR有治療價值的一些成分,比如說還有南美的鋸齒松,鋸齒松中提取的棕櫚油,也是有一定的對抗雄激素的作用,治療AGA的效果,這些都是在飲食中,需要充分考慮的地方。02:21
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高血脂食療方法高血脂是一個生活方式病和不健康的飲食習慣有很大的關系,尤其是年輕人吃的魚肉非常的多,非常油膩的飲食包括火鍋、涮肉、烤肉、動物內臟、油炸的食物等等,這些吃得過多就會導致高血脂。再有就是運動量非常的少會過度的肥胖等等,也是高血脂的主要原因,所以降低血脂一定要改變不健康的生活方式。那么在改變不健康的生活方式當中,合理的飲食或者控制飲食非常的必要。那么吃什么對血脂有幫助,可以降低血脂呢。就是一定要清淡的飲食,所謂清淡的飲食就是盡量少吃肉,不要吃肥肉、不要吃動物內臟、不要吃油炸的食物,可以少量的吃一些瘦肉、吃一些雞肉、魚肉等等?;蛘叱砸恍┖?、喝一些牛奶這些都是可以的。另外,再多吃一些蔬菜、水果、粗糧等等,這些都可以幫助降血脂。01:24
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脫發食療的食療方法容易發生脫發的患者在飲食方面需要適當的注意,飲食方面盡量以清淡為主,可以多吃一些含有蛋白含量比較高的高維生素的清淡、易消化的食物,少食多餐,可以適當的吃一些堅果,比如說核桃、黑芝麻、花生等等,這些都對脫發是有輔助的治療作用的。脫發的患者在飲食方面盡量不要吃刺激性的食物,不要喝酒,如果是脫發比較嚴重,要盡早的進行治療,脫發有可能會引起患者的精神緊張,患者要盡量的調整好心態,否則有可能會引起癥狀加重,對于一些藥物治療效果不佳的患者,可以進行植發治療。語音時長 01:08”
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風濕食療方法風濕性疾病范圍廣泛、種類繁多,用于治療這些疾病的方法包括食物治療,且飲食治療通常是必不可少的,其中食物中的某些成分可以影響機體的免疫過程和炎癥反應,因此飲食對風濕性疾病的影響越來越受到重視,比如長期服用激素的系統性紅斑狼瘡患者,可有水鈉潴留及血鉀偏低。因此要進食低鹽、低脂肪、高蛋白飲食,多吃水果,如西紅柿,橘子、香蕉、蘋果等;但是當狼瘡腎炎出現高血鉀時則應減少高鉀食物的攝入,類風濕關節炎患者不必太在意飲食,可補充體內缺乏的一些對病情有益的食物,如富含硒、鐵、鋅的食物及魚油等。痛風的患者飲食上要特別注意,一定要避免進食含嘌呤高的食物,要多喝水、多吃新鮮的水果、蔬菜。語音時長 1:47”
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肛瘺食療方法病情分析:第一,多吃含有膳食纖維的蔬菜,多吃水果,比如說芹菜,紅薯,芋頭,山藥,木耳,金針菇,獼猴桃,火龍果,蘋果,香蕉,梨等等,這樣可以保持大便老化,排便順暢。第二,避免辛辣刺激飲食,比如辣椒花椒,避免油膩飲食,避免產氣過多,黏性太強的飲食,避免生冷堅硬飲食。因為不管是大便干結還是頻繁的腹瀉都容易誘發肛瘺的炎性反應。意見建議:肛瘺除了食療以外,其實還有很多注意事項,比如說避免飲酒,避免長時間的蹲坐,避免熬夜,避免過度勞累。肛周要經常進行溫熱水坐浴。適當的進行體育鍛煉。
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