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• 焦慮癥胸悶的緩解辦法有哪些

  在門診我們常見，真是十個(gè)病人里邊，有七個(gè)來的時(shí)候，大夫我不明原因的胸悶，心悸、心慌、憋氣，有的時(shí)候都要瀕死感，說我都快要憋過去了，人都不行了。所以說焦慮癥合并的胸悶，非常非常多見，所以出了胸悶以后我們?cè)趺崔k，但是不能說是胸悶來了，我就拿辦法去治療。我首先需要去排除什么，是不是有軀體性的，真正的軀體器質(zhì)性的疾病，比如我們比較常見的，是不是有心絞痛，心臟的病變胸腔的病變，呼吸系統(tǒng)的病變等等，這都是需要我們?nèi)ヅ懦摹Ｊ紫缺仨氠槍?duì)有三個(gè)地方，一個(gè)是心臟心血管系統(tǒng)，另外一個(gè)是甲狀腺，甲狀腺有沒有問題，我們都要去看，再一個(gè)是腎上腺疾病，進(jìn)行臨床上一個(gè)排查，我們臨床都會(huì)做一些相應(yīng)的檢查，比如做一個(gè)心電圖查查甲功，有的時(shí)候要查查心肌酶譜，胸悶是不是心肌有病變。另外有可能做一個(gè)，腎上腺的核磁等等，排除這些軀體疾病，如果沒有這些軀體疾病，我們講是沒有器質(zhì)性的問題，那就是一個(gè)焦慮癥導(dǎo)致的，功能型的癥狀胸悶，這時(shí)候胸悶怎么辦。所以這時(shí)候第一點(diǎn)，我們一定要到專科醫(yī)生那兒，去尋求幫助，積極看一下，確診一下是焦慮癥，是焦慮癥如果合并胸悶，它會(huì)有一些藥物，抗焦慮的藥物，都可以改善這些軀體癥狀。像我們剛才說的，苯二氮卓類類的藥物，安定類的藥物，可以很快地緩解這些癥狀，胸悶的癥狀可以緩解。另外一個(gè)，如果我的發(fā)作，就是比如，我們叫恐懼癥，特定場(chǎng)所下的一個(gè)恐懼，他有時(shí)候發(fā)作起來就會(huì)很胸悶，這些胸悶，可能和發(fā)作的場(chǎng)景有關(guān)系，和這個(gè)特定的環(huán)境有關(guān)系。所以我們建議他早期，就趕快脫離開這個(gè)環(huán)境，離開這個(gè)誘發(fā)的因素應(yīng)激源。就是說他胸悶的時(shí)候，一開始不知道，其實(shí)胸悶的時(shí)候會(huì)很緊張擔(dān)心，通過和醫(yī)生去溝通交流，你如何去認(rèn)識(shí)焦慮癥，可以看一些相關(guān)的資料，知道這個(gè)病，我的胸悶來了，它是一個(gè)功能性的癥狀，我的身體沒有問題，這是一個(gè)自我的暗示，緩解那種焦慮的情緒，如果實(shí)在緩解不了，還是經(jīng)常反復(fù)胸悶。這個(gè)時(shí)候，我們就尋求專業(yè)人員的幫助，像可以做做心理疏導(dǎo)，像呼吸的放松訓(xùn)練等等，這些都可以去做。

  

  02:44
  王成彪 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-06-13 16417次

• 焦慮癥的表現(xiàn)

  焦慮癥的病人主要有兩種類型，一種是驚恐發(fā)作，一種是廣泛性焦慮。驚恐發(fā)作的病人，他主要表現(xiàn)為一個(gè)是瀕死感，一個(gè)是精神崩潰，一個(gè)是精神狀態(tài)的不可控制這幾個(gè)情況。那么這種情況的病人，往往是表現(xiàn)為一個(gè)發(fā)病急，癥狀重，反應(yīng)比較激烈。另外一種情況，就是廣泛性焦慮的病人，廣泛性焦慮的癥狀就反應(yīng)的是更加的廣泛，可能會(huì)表現(xiàn)為情緒不安，表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂，甚至有的人表現(xiàn)為內(nèi)分泌的紊亂，比如說女性的月經(jīng)不規(guī)律，或者是停經(jīng)，這都可以是廣泛性焦慮的表現(xiàn)。當(dāng)然廣泛性焦慮當(dāng)中又分成精神上的焦慮，軀體上的焦慮癥狀，精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀，以及不安這些表現(xiàn)，都是可以表現(xiàn)為焦慮的癥狀，所以說焦慮癥狀的表現(xiàn)可能會(huì)多種多樣的，程度也可能是各有不同的。

  

  01:47
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 70481次

• 焦慮癥能用針灸治療嗎
  目前對(duì)于焦慮癥來說，主要考慮藥物的治療，一般主力藥物還是西醫(yī)的治療，針灸可能是不行的，一般只是輔助，而且有沒有作用也是不一定的。可以考慮使用一些刺五加等，是可以幫助改善焦慮的作用的，是可以起到幫助的作用。從西醫(yī)上講，焦慮癥是由于個(gè)性、外部環(huán)境的因素導(dǎo)致的，主要治療最好是心理治療或者是藥物治療。焦慮癥屬于精神類疾病，需要用藥進(jìn)行控制和心理上的輔導(dǎo)，建議采用中醫(yī)治療，不會(huì)有依賴性和副作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-14 9344次

• 考前焦慮癥怎么緩解
  由于學(xué)習(xí)的壓力常常讓孩子的健康受到很大的影響，特別是在考試前，往往會(huì)讓學(xué)生變得異常的煩惱，引發(fā)焦慮癥。那么怎樣緩解它呢?首先要保持良好的作息時(shí)間是很關(guān)鍵的，學(xué)生應(yīng)該提高自信心，考前的焦慮常源于自信心不足擔(dān)心自己還沒有準(zhǔn)備好，考不出好的成績(jī)，因此父母和老師應(yīng)多肯定和鼓勵(lì)焦慮的孩子。對(duì)于焦慮的孩子多指出他的優(yōu)勢(shì)所在，這樣有助于提高孩子的自信心，焦慮的孩子也容易看到負(fù)面的東西，當(dāng)遇到困難時(shí)考生應(yīng)多向樂觀的方面想，模擬考試成績(jī)不理想，考生可以這樣想，模擬考試發(fā)現(xiàn)了我存在的問題，我正好可以重新復(fù)習(xí)自己的不足之處，父母應(yīng)給孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-14 21010次

• 如何緩解焦慮癥？
  病情分析：緩解焦慮癥可以通過藥物來實(shí)現(xiàn)，安定的藥物往往可以快速的緩解焦慮緊張情緒，抗抑郁藥對(duì)焦慮情緒有長(zhǎng)期的作用。此外放松療法、認(rèn)知療法對(duì)于減輕焦慮情緒也是有效果的。意見建議：焦慮癥會(huì)對(duì)個(gè)人造成比較明顯的痛苦，建立有焦慮癥的患者應(yīng)該盡早治療。將自己發(fā)病以來的內(nèi)心想法，情緒狀態(tài)以及身體上的感受詳細(xì)告知醫(yī)生，以獲得更為精確的診斷。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-03-06 1801次

• 心悸焦慮癥 如何緩解
  病情分析：如果是明確的心悸焦慮癥，那么就應(yīng)該針對(duì)焦慮這一病因進(jìn)行規(guī)范化的治療，一方面需要個(gè)人積極改善情緒，適當(dāng)?shù)娜ピ黾舆\(yùn)動(dòng)，擺脫不良的心理影響，這樣有助于緩解臨床癥狀，另一方面還需要前往醫(yī)院尋求專業(yè)的心理醫(yī)生幫忙，可以考慮加用羅拉或舍曲林等等抗焦慮的藥物來治療，以有效緩解焦慮。意見建議：在服用抗焦慮藥物過程中，一定要嚴(yán)密監(jiān)測(cè)血壓，心率以及有無胸悶，胸痛的癥狀，因?yàn)檫@些藥物有可能會(huì)給心血管帶來不良副作用，需嚴(yán)密監(jiān)測(cè)。
  王欣 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-05-07 1404次

• 緊張焦慮癥怎么緩解
  緊張焦慮癥一般指的是焦慮癥，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物緩解，比如丁螺環(huán)酮等，還可以配合心理療法緩解。焦慮癥的病因復(fù)雜，遺傳因素、神經(jīng)生物學(xué)因素、心理因素等均與本病的發(fā)病有關(guān)系。患者主要會(huì)表現(xiàn)為心理焦慮、恐懼、緊張，并且不能自我控制，同時(shí)也會(huì)伴有心煩意亂、皮膚潮紅、心慌心悸、口干、氣短。如果是女性可能
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-02 489次

• 考前焦慮癥怎么緩解
  由于學(xué)習(xí)的壓力常常讓孩子的健康受到很大的影響，特別是在考試前，往往會(huì)讓學(xué)生變得異常的煩惱，引發(fā)焦慮癥。那么怎樣緩解它呢?首先要保持良好的作息時(shí)間是很關(guān)鍵的，學(xué)生應(yīng)該提高自信心，考前的焦慮常源于自信心不足擔(dān)心自己還沒有準(zhǔn)備好，考不出好的成績(jī)，因此父母和老師應(yīng)多肯定和鼓勵(lì)焦慮的孩子。對(duì)于焦慮的孩子多指出
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-05-30 166次