問高血脂可以吃蠶豆嗎
病情描述:
高血脂可以吃蠶豆嗎
答醫生回答
病情分析:
高血脂的患者可以適量的進食蠶豆。高血脂,我們又稱之為高脂血癥,包含高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。在飲食方面,高脂血癥的患者,應該多吃新鮮蔬菜,根據個人的情況適當的進食水果,適當的補充優質蛋白,并且應該戒煙限酒。
意見建議:
高脂血癥會加速血管老化,誘發心腦血管疾病,所以應該引起我們足夠的重視。患者除了飲食方面需要注意之外,應該參加鍛煉,控制好體重,作息規律,必要的時候遵醫囑口服藥物,需要定期復診。
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高血脂可以吃蠶豆嗎高血脂應該說是現在非常常見的一種代謝性的疾病,表現為血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害,主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊,甚至心梗和腦梗等嚴重的心腦血管病。所以高血脂一旦發現要積極治療,治療上一方面要合理的藥物治療;另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式,就是要積極運動減肥,要合理的飲食,要清淡飲食,盡量少吃油膩,多吃蔬菜、水果。蠶豆應該是一種豆類的植物,這種植物中膽固醇的含量不是很高,但是可能它會有一定油脂的成分,所以高血脂的人不應該多吃蠶豆,少量的吃蠶豆還是可以的,但是不要多吃。01:18
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高血脂可以吃西瓜嗎高血脂,現在人群越來越多,和現在不健康的生活方式,有很大的關系,包括運動量地減少,以及不健康的飲食習慣。那么吃對于高血脂來說,肯定是有很大的影響。如果大魚大肉地使勁吃,或者油炸的食物使勁吃,或者是動物內臟,還有雞蛋吃得過多,都會導致高血脂。所以高血脂的人,應該提倡清淡飲食,盡量少吃油膩的食物,包括魚、肉,包括油炸的食物、動物內臟、雞蛋等等,盡量少吃。那么需要多吃的,主要是蔬菜和水果。那么各種蔬菜水果當中,主要含有的是大量的纖維素,維生素還有水分,幾乎不含有膽固醇和脂肪。所以高血脂的人,應該多吃一些蔬菜和水果。在這個當中,也包括西瓜,西瓜的主要成分,可能有糖分、水分、纖維素,不含脂肪和膽固醇。所以高血脂的人,是可以吃西瓜的。01:19
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高血脂可以吃蠶豆嗎高血脂可以吃蠶豆。蠶豆營養極其豐富,蛋白質含量平均為30%,是食用豆類中僅次于大豆的高蛋白作物,被認為是植物蛋白的重要來源。蠶豆蛋白中氨基酸種類齊全,8種必需氨基酸中除蛋氨酸和色氨酸含量稍低外,其余6種含量均高。由于賴氨酸含量豐富,蠶豆淀粉含量高達48%,且以直鏈淀粉為主,脂肪含量較低,凈占0.8%,其中飽和脂肪酸占11.4%,不飽和脂肪酸占88.6%。大家知道不飽和脂肪酸是有利于人體健康的,因此大豆營養非常豐富,還含有多種礦物質。與大豆高蛋白、富脂肪的特點相比,蠶豆則是一種高蛋白、低脂肪、富淀粉的作物。但在吃蠶豆的過程中,應注意脾胃虛弱者不宜多吃,有蠶豆過敏、有遺傳性血紅蛋白缺陷癥以及蠶豆病患者均不宜食用。多食可引起腹脹、消化不良,因此每天控制在一把的量。語音時長 01:52”
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高血脂能吃蠶豆嗎高血脂的人群是可以適量的進食蠶豆的。蠶豆它是一種植物的種子,屬于一種蔬菜,富含蛋白質,維生素C,膳食纖維等,可以降低膽固醇,促進胃腸蠕動,適合高血脂的人群食用。蠶豆雖然有益于健康,但是有些患者也需要慎用或者是禁用。比如說,有蠶豆病的患者就不能食用蠶豆,對蠶豆有過敏的人也不能進食。中焦虛寒者建議也不要服用。高血脂的患者在飲食方面總體來說,應該以低鹽低脂清淡飲食為主。語音時長 01:11”
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高血脂能吃蠶豆嗎病情分析:高血脂的患者可以吃蠶豆。但是對蠶豆有過敏的,或者是有蠶豆病的患者,都不要吃蠶豆。蠶豆它屬于一種豆類,具有豐富的營養。富含蛋白質和膳食纖維等,脾胃功能異常者,也需要適量進食,以免引起胃腸不適。意見建議:高血脂的患者在日常生活中需要非常注意,需要養成一個健康的生活方式。如低鹽低脂清淡飲食,戒煙限酒,作息規律,控制體重,適當鍛煉等。應該及時到正規醫院的專科進行診療。
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高血脂可以吃楊梅嗎病情分析:高血脂的病人可以適當吃楊梅的。但是楊梅這一類水果還是不能吃太多,吃太多的話胃腸道受不了。平時要吃的話,就吃新鮮的楊梅水果,不要吃糖腌制的楊梅干果,那一類糖分特別高,過多的糖分會轉化成脂肪,也會導致血脂增高。意見建議:高血脂的病人平時飲食一定要注意,多吃粗糧,多吃蔬菜,少吃一些高糖,高脂肪,高油脂的食物。平時還要多進行有氧運動,不要吸煙,不要喝酒。
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高血脂可以吃玉米嗎高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一種粗糧,可以作為主食來進行攝取。吃玉米的時候可以同時減少米、面的攝取,這樣可以減少患者的總熱量水平,有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。飲食上總體來說,應該以低鹽低脂清淡飲食為主,不要吃那些油炸的以及動物內臟之類的,也不能吃那些魚籽,蟹
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高血脂可以吃腐竹嗎高脂血癥的人群可以少量進食腐竹,腐竹含的熱量比較多,所以高脂血癥的患者不能吃太多。另外,存在明顯腎功能異常的患者,對豆制品過敏的患者或者是痛風的患者等,都不建議食用的。高血脂的人群日常飲食中要非常注意,總體來說應該以低鹽低脂清淡飲食為主,需要限制膽固醇的攝入,比如不要吃動物內臟,不要吃油炸之類的食品