問長時間坐著會使胯骨變寬嗎
病情描述:
長時間坐著會使胯骨變寬嗎
答醫生回答
病情分析:
長時間坐著骨頭是沒有什么改變的,但是會導致脂肪堆積,會引起臀部肥厚,看上去會寬一些,所以也可以說是胯骨變寬,但是并不是骨頭的改變。通過適當的運動或者局部進行按摩推拿,促進血液循環,幫助排除脂肪,是可以恢復正常。
意見建議:
首先要調整正確的姿勢,不要長期久坐,避免長期站立。要注意臀部的防寒保暖,可以進行一些運動,比如提臀動作,上下蹲。
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