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• 如何預防高血壓病

  高血壓預防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發病風險，而鉀鹽則可對抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導致血壓升高的重要原因之一，而適當降低體重，可減少體內脂肪含量，協助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導致血管內皮損害，顯著增加高血壓患者，發生動脈粥樣硬化性疾病的風險。四、限制飲酒：長期大量飲酒可導致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發病風險。五、體育運動：一般的體力活動，可增加能量消耗，對健康有益；而定期規范的體育鍛煉，則可產生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長期、過度的心理反應，尤其是負性的心理反應，會顯著增加心血管風險。應采取各種措施，幫助患者預防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態心理，必要時建議患者，尋求專業心理輔導或治療。

  

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  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 5583次

• 什么算高血壓

  高血壓指的是動脈內血液壓力過高，是臨床常見的全身血管性疾病。首先需要知道人體血壓正常的標準，是規范測量診室血壓，收縮壓需＜140mmHg且舒張壓＜90mmHg。高血壓診斷的標準是在沒有服用降壓藥物的情況下，非同日2次以上規范測量測量上肢慣用手診室血壓，收縮壓≥140mmHg和或者舒張壓≥90mmHg，滿足其中任何一個條件，就可診斷高血壓。一般主要臨床癥狀是頭暈、頭痛、頸部前置、疲勞、心悸等。如果血壓持續升高或突然升高，會出現嚴重的心、腦、腎等器官的損害和病變，如腦中風、心肌梗死、腎衰竭等。具體的診斷依據還需在醫院完善相關檢查，以進一步的明確診斷。明確是否有高血壓，還需評估有無危險因素，有無靶器官的損害，才能明確其高血壓等級及危險分層，進一步治療。

  

  01:39
  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 5221次

• 怎樣才算高血壓
  一般血壓，它分為舒張壓和收縮壓，正常的血壓標志是收縮壓在90到120毫米汞柱，舒張壓在60到80毫米汞柱，正常的高血壓，還有一個正常的高限，收縮壓在120到139，舒張壓80到89，這個范圍一般的都不算是高血壓。高血壓，如果收縮壓在140到159毫米汞柱，舒張壓在90到99毫米汞柱被定位一級高血壓，二級高血壓就是收縮壓在160到179毫米汞柱，舒張壓在100到109毫米汞柱，三級高血壓是大于等于180毫米汞柱，舒張壓大于等于110毫米汞柱。只要是收縮壓或者舒張壓，其中任何一個達到以上范圍，就是高血壓。高血壓的測量還要注意就是要連續測三天，如果三天的血壓值都高，就是高血壓。
  語音時長 01:22”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-03 7531次

• 血壓怎樣才算高血壓
  一般血壓分為舒張壓和收縮壓，而正常理想血壓的標志是收縮壓在90-120毫米汞柱，舒張壓在60-80毫米汞柱，這個范圍。正常的高血壓，還有一個正常的高線，收縮壓在120-139，舒張壓80-89，在這個范圍內也不算是高血壓。高血壓，他也分為三級，第一級，也是收縮壓在140-159毫米汞柱，舒張壓在90-99毫米汞柱，二級收縮壓在160-179毫米汞柱，舒張壓100-109毫米汞柱。三級收縮壓是≥180毫米汞柱，舒張壓≥110毫米汞柱，只要是收縮壓，或者是舒張壓，其中任何一個達到以上范圍，就是屬于高血壓。還有就是一般在測量高血壓最好還是選擇非同日三次測量的高血壓的一個值的平均值來參考。
  語音時長 01:28”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-14 3330次

• 怎樣才算高血壓
  出現高血壓，正常情況下，血壓正常是120/80mmhg，正常情況下血壓超過140/90mmhg考慮高血壓，這種情況需要積極的進行詳細的進行監測，每天需要進行檢查血壓情況，如果出現血壓增高，需要積極的進行降壓的藥物來治療，同時在飲食上不要吃油膩的食物。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-01-02 1901次

• 怎么才算高血壓
  高血壓的診斷首先是應該要連續監測非同日三次以上，如果血壓高，那么就稱為高血壓。因為我們有一個診斷標準是收縮壓要大于一百四十毫米汞柱，舒張壓大于90毫米汞柱。如果都符合這個要求，那么我們就可以考慮是高血壓病了。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-11 2103次

• 高血壓病怎樣診斷
  高血壓病的診斷應包括以下內容：第一是確診高血壓，也就是看血壓是不是確實高于正常。第二是除外癥狀性高血壓。第三是評估患者出現心血管事件的危險程度，由于血壓的波動性應該至少兩次在非同日靜息狀態下測的血壓升高，方可診斷高血壓，而且血壓值應該以連續測量三次的平均值來計算，應該注意情緒波動、體力活動的時候會引
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-25 224次

• 多高血壓才算高血壓
  血壓分為收縮壓以及舒張壓，收縮壓大于或者是等于140mmHg，舒張壓大于或者是等于90mmHg通常算高血壓，如果患者測量以后顯示有高血壓的現象，及時去醫院就診治療。血壓可以推動血液在人體血管中流動，屬于人體的基本生命體征之一，所測量的通常為收縮壓與舒張壓。正常情況下，在未使用降壓藥物時，有三次診室血
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-01-29 0次