問高血壓能吃核桃嗎
病情描述:
高血壓能吃核桃嗎
答醫生回答
病情分析:
高血壓是可以吃核桃的,核桃能夠使人健壯,潤肌補腦,黑須發,還具有利小便的作用,高血壓患者可以適當的吃一些,高血壓患者的飲食原則是要做到低脂、低鹽、低膽固醇式,要控制食鹽的攝入量,要少吃動物的內臟,魚子,蛋黃。
意見建議:
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高血壓能吃偉哥嗎高血壓是一個很常見的疾病,高血壓本身或者說服用的高血壓藥物,都是會導致勃起功能障礙的。所以高血壓病人當中,勃起功能障礙的發生率是非常高的。要治療這個勃起功能障礙,像偉哥這一類的一線的藥物它是回避不了的。高血壓病人能不能服用偉哥這個要分情況,絕大多數的高血壓的病人在平穩期他都是很健康的,這些人服用偉哥沒有絕對的禁忌證,從小劑量開始逐步地適應這是第一點。第二點高血壓病人,如果說有嚴重的高血壓又有嚴重的心臟病,這個時候服用偉哥一類的藥物需要慎重,需要聽從醫生的建議或者仔細地閱讀說明書。第三部分病人比方說高血壓的病人,又吃著硝酸酯一類的藥物,這些病人需要禁忌的,所以總體來說高血壓病人對絕大多數這種平穩期,控制比較好的,沒有服用一些禁忌的藥物,沒有嚴重心臟病的病人,偉哥是可以服用的。所以對于絕大多數的高血壓病人,血壓控制平穩,也沒有服用禁忌藥物的話,像偉哥一類的藥物,比如說偉哥他達拉非是可以服用的。01:34
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高血壓能吃雞蛋嗎高血壓的病人可以吃雞蛋,但是雞蛋的量不能說吃得太多,我們所說的雞蛋在臨床上,其實是定為優質蛋白,高血壓的患者每天吃雞蛋的話,一般一天吃一到兩個就足夠了。因為雞蛋中含有的蛋白質,還有蛋黃中含有膽固醇,這樣的話膽固醇的攝入量,過多的話可以引起高脂血癥,高脂血癥時間長,就會導致動脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制,所以高血壓的病人,對雞蛋攝入量,一般也就一天一到兩個就足夠了,同時還要看腎功能的情況,如果腎功能差或者變壞了,雞蛋攝入量可能更應該更少一些。01:06
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高血壓核桃能吃嗎高血壓患者平常是可以適當的吃一些核桃的,對于一些堅果一般不要吃的太多,因為吃的太多的話,可能會造成熱量,脂肪攝入過多,造成肥胖加重病情。所以說適當的吃一些,對于我們還是有一定的滋補作用。像核桃它營養比較豐富,含有碳水化合物,脂肪,蛋白質,鈣,鐵,磷,鋅以及多種維生素等營養成分。能夠健胃,補血健腦益智。每天吃2到3顆,對于我們還是有很大的好處的。像葡萄,核桃平常吃的時候要注意,最好就是剝皮兒直接來食用,最好不要用油炸呀,或者是在一個其他的吃法,這樣的也不利于營養的吸收。像平常除了吃核桃,還可以吃一些開心果等一些硬果類的食物。語音時長 01:19”
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高血壓能吃核桃嗎核桃中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油酯,食后不但不會使膽固醇升高,還能減少腸道對膽固醇的吸收,因此可作為高血壓動脈硬化患者的滋補品,核桃含有豐富的維生素B和E,可防止細胞老化,能健腦,增強記憶力和延緩衰老。核桃中還含有特殊的維生素成分,不但不升高膽固醇還能減少腸道對膽固醇的吸收,適合動脈硬化高血壓和冠心病人食用,此外核桃仁兒還含有多種人體要的微量元素,是中成藥的重要輔料,有順氣補血、化痰止咳、潤肺補腎等功能,當感到疲勞時嚼些核桃仁有緩解疲勞壓力的功效,核桃不宜吃得過多,吃過多會生痰惡心,此外陰虛火旺者,大便溏泄者,吐血者,出鼻血者應少食或禁食核桃仁。語音時長 1:44”
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高血壓核桃能吃嗎高血壓患者,核桃是可以吃的,對于高血壓患者的飲食,一般我們要求是低鹽低脂,清淡飲食為主,不能吃得太咸,也不能吃得太油膩,不能吃得太辣,要多吃蛋白質含量豐富的食物,要多吃含鉀豐富的水果或者蔬菜,平時要注意休息,如果體重偏胖還要適當減肥。
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有高血壓能吃核桃嗎有高血壓的患者是可以吃核桃的,因為核桃的營養成分比較多,但是建議高血壓患者要適量的吃,高血壓患者最終的飲食原則還是要做到的,低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,要控制食鹽的攝入量,堅持進行體育鍛煉,養成良好的生活習慣。
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高血壓患者能吃核桃嗎高血壓患者是可以吃核桃的。核桃中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、還有鈣、磷、胡蘿卜素以及維生素A、維生素C、維生素E,具有很高的營養價值,是日前日常生活中的滋補佳品。雖然核桃中含有一定的脂肪,但是主要的成分是亞油酸甘油酯,食用之后不會使膽固醇升高,而且還可以減少腸道對膽固醇的吸收,因此非常適合于高血壓
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高血壓能吃棗夾核桃嗎高血壓患者在日常飲食中需要特別注意,但棗夾核桃這類食品,在適量的情況下,是可以食用的。棗夾核桃結合了紅棗與核桃的營養,紅棗富含維生素C和多種礦物質,核桃則富含不飽和脂肪酸,對心血管有一定的保護作用。然而,對于高血壓患者來說,任何食物的攝入都