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• 假性長短腿怎么矯正

  假性的長短腿就是所謂的功能性的不等長。它的出現(xiàn)有可能是跟我們脊柱的側(cè)彎有關(guān)系，也有可能是跟我們骨盆的傾斜有關(guān)。那么這種脊柱的側(cè)彎如果出現(xiàn)的話，輕癥的我們可以通過一些康復(fù)鍛煉和支具來進(jìn)行矯正。如果是比較嚴(yán)重的側(cè)彎，有可能要找專業(yè)的脊柱矯形醫(yī)生，來看是否需要脊柱矯形。如果是骨盆的傾斜導(dǎo)致的話，我們要看到底是不是因?yàn)橐恍┘∪鈹伩s導(dǎo)致的。如果是比較輕癥的，一樣也可以通過一些康復(fù)鍛煉來改善。如果是相對比較嚴(yán)重的肌肉攣縮的話，我們需要通過一些簡單的肌肉松解手術(shù)。比如說臀肌筋膜的松解手術(shù)來改善肌肉的攣縮，恢復(fù)我們關(guān)節(jié)正常的活動，從而達(dá)到雙下肢的等長。

  

  01:13
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 3658次

• 成年后長短腿怎么矯正

  成年以后，人的骨骼發(fā)育生長就停止了，骨骼的縱向的生長就不會再發(fā)生了。所以一旦在成年以后，發(fā)現(xiàn)骨骼兩邊不一樣長的話，那么通常就意味著，沒有辦法通過自身生長的調(diào)節(jié)，來實(shí)現(xiàn)雙下肢的等長了。這個(gè)時(shí)候，想要去矯正的話，需要去判斷它是真性的不等長，還是假性的不等長。如果是真性的不等長要矯正的話，超過一定的程度，可能要通過手術(shù)去干預(yù)。如果是相對比較小的，我們可以通過一些保守治療的辦法，比如說用鞋墊，或者是增高的鞋子，來達(dá)到雙下肢等長。那么功能性不等長，如果我們判斷出來了，比如說是因?yàn)楣桥璧膬A斜，那么輕癥的可以通過康復(fù)鍛煉，嚴(yán)重的也可以通過手術(shù)去矯正。

  

  01:11
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 4545次

• 如何矯正長短腿
  長短腿的矯正要根據(jù)其具體形成的原因，以及伴隨癥狀來制定相關(guān)的方案。長短腿一般可以由生理因素或病理因素造成，對于生理因素形成的長短腿患者可以做些簡單的運(yùn)動鍛煉，如仰臥屈膝運(yùn)動、下肢的牽引拉伸、腰椎的調(diào)節(jié)都會起到不錯(cuò)的效果，配合局部的針灸，關(guān)節(jié)松動手法等有一定輔助的效果。此外，患者自身也要注意保持坐姿，站姿、走姿的正確，女性要減少穿高跟鞋，而對于一些因病理因素引起，如骶髂關(guān)節(jié)半脫位，脊柱側(cè)彎，骨折愈合不良的患者通常可以采用手術(shù)矯正治療配合后期運(yùn)動功能康復(fù)的方案會有一定的效果。
  語音時(shí)長 01:12”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-11-22 2873次

• 長短腿如何矯正
  臨床上矯正長短腿時(shí)，要根據(jù)患者的病因，病情以及臨床表現(xiàn)等，進(jìn)行合理治療方案的確定。通常對于生理性長短腿患者，多是因下肢肌肉力量發(fā)育不均衡，造成一側(cè)下肢短縮或骨盆傾斜，進(jìn)而引發(fā)的癥狀。這時(shí)可以考慮采用下肢的運(yùn)動鍛煉，配合牽引，拉伸等進(jìn)行糾正。而對于病理性的長短腿患者，如下肢骨折愈合不良，髖關(guān)節(jié)先天疾病，骶髂關(guān)節(jié)半脫位或脊柱側(cè)彎的患者，可以在下肢牽引拉伸、運(yùn)動鍛煉的基礎(chǔ)上，配合理療，針灸，關(guān)節(jié)松動的方法來增強(qiáng)治療效果。而對于長短腿程度比較嚴(yán)重，出現(xiàn)行走障礙的患者，通常只有建議手術(shù)治療的方法，才能取得較好的效果。
  語音時(shí)長 01:13”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-11-21 2829次

• 如何矯正長短腿
  病情分析：一般情況下通過外科手術(shù)的方法，修復(fù)盆骨以及髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，矯正長短腿。另外，如果長短腿癥狀較輕，一般建議通過支具固定或者推拿，按摩，理療，針灸的方法恢復(fù)腿部正常位置，改善長短腿癥狀。在平時(shí)生活中，走路時(shí)注意前后腿用力要均勻，正確走路姿勢也可以矯正長短腿。意見建議：患有長短腿要保持腰部以及膝關(guān)節(jié)放松，預(yù)防盆骨，膝關(guān)節(jié)炎癥，定期完善相關(guān)檢查，明確下肢骨骼的發(fā)育狀況。積極預(yù)防四肢骨骼外傷，避免從事登高，舉重物等活動。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-12-28 801次

• 長短腿高低肩如何矯正
  病情分析：長短腿高低肩，建議通過佩戴固定支具恢復(fù)肩部和脊椎肌肉的正常收縮功能予以改善，或者可以做骨牽引治療。長短腿高低肩，建議走路時(shí)雙腿用力均衡，切勿單只腿用力過度。如果存在脊柱側(cè)彎和脊柱周圍神經(jīng)痙攣，應(yīng)當(dāng)通過按摩、推拿的方法舒緩肌肉平滑肌。意見建議：長短腿導(dǎo)致高低肩，要保持肩膀放松，盡量保持肌肉放松。日常生活中不要長時(shí)間背部腰部負(fù)重，否則會擠壓到脊柱椎間盤以及脊椎神經(jīng)和脊椎軟組織，影響人正常走路。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-12-03 804次

• 長短腿矯正鍛煉方法
  長短腿患者是可以進(jìn)行矯正鍛煉的，而具體的矯正方案要根據(jù)患者自身的病情病因，臨床表現(xiàn)等來進(jìn)行綜合判斷。對于一些因功能性引起的長短腿患者如脊柱側(cè)彎，髖關(guān)節(jié)先天發(fā)育異常，雙下肢肌肉力量發(fā)育不均衡等可以采用運(yùn)動鍛煉，如跑步，瑜伽，太極拳，游泳等配合下肢的牽引，肌肉拉伸以及關(guān)節(jié)松動矯正手法或矯形支具佩戴的措施
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 336次

• 長短腿怎么運(yùn)動矯正
  患者出現(xiàn)長短腿，一般相差的距離在一個(gè)厘米以內(nèi)，可以進(jìn)行運(yùn)動矯正，比如患者可以進(jìn)行游泳，或者是騎自行車進(jìn)行矯正，可以取得一定的效果。主要的是根據(jù)患者長短腿相差的距離，以及它的病因進(jìn)行治療，比如長短腿相差的距離在三個(gè)厘米以上，是不能進(jìn)行運(yùn)動矯正，一般要進(jìn)行手術(shù)治療。比如進(jìn)行延長手術(shù)，或者是進(jìn)行關(guān)節(jié)置換手
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 1124次