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• 孕婦貧血吃什么

  懷孕期間由于體重逐漸增加，那么在增加的過程中，體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加，可能血液中間水分增加比較多，而實質性的東西增加比較少，相對來講孕婦的血液就變得稀釋了，就會出現稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內生長的時候，他在孕中期鐵的需求量是增加的，那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多，媽媽就會出現一些貧血的情況。那么吃什么比較合適，實際上如果嚴重的貧血，還是以藥物補充比較好。有的人對吃鐵劑，有一些不適的感覺，還可以靜脈用鐵劑。那么對于飲食來講，有一些物質補鐵的效果是比較好的，這些是動物性的食物，比如說紅肉、豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動物的血液和肝臟，都是補鐵比較好的。還有就是蛋黃，對于植物性的比如說像大棗、紅豆這些，效果就會差一些了。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 3195次

• 孕婦貧血吃什么水果

  孕婦可以適當吃些水果，能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質。孕婦懷孕期間吃什么水果，沒有特別的講究，什么水果都可以吃，只要她，第一個是喜歡，第二個干凈、新鮮的，盡量新鮮的，不要吃壞肚子都可以。從醫學的角度講，沒有特別的禁忌，而且應該鼓勵多吃新鮮的水果，因為里面富含各種維生素，和微量元素，有利于孕婦和胎兒的生長發育。

  

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  沈建良 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-10-22 15625次

• 孕婦貧血吃什么
  孕期對于孕婦來說需要鐵劑的量是增加的情況，那么普遍的孕婦都會出現缺鐵性貧血的情況，出現這種情況一定要改變我們的飲食，飲食主要是食補和鐵劑結合的方式，飲食當中每天補充含鐵豐富的一些食物，比如牛肉、豬肝、血制品、黑芝麻、紅棗、黃豆、黑木耳以及富含蛋白質的大豆、牛奶、瘦肉和雞蛋等，同時結合補充鐵劑，像鐵之緣片或者硫酸亞鐵片可以加服維生素c促進鐵劑的吸收，對于孕婦貧血可以有很好的補血效果。通常在一個月之后貧血就有明顯的好轉，同時在補鐵期間要注意不要喝濃茶、咖啡以及牛奶類的食物。
  語音時長 1:31”
  陳玉 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-08-28 7144次

• 孕婦貧血應該吃什么
  孕婦如果出現了貧血，首先應該適當的多吃動物的血液制品，例如豬血和鴨血。因為這些動物的血液制品當中富含有鐵元素，能夠補充骨髓造血必備的鐵離子，從而達到改善貧血癥狀的目的。其次，孕婦還應該適當的多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果，香蕉，菠菜和白菜。因為這些水果和蔬菜當中富含有葉酸和維生素b12，而葉酸以及維生素b12也是骨髓造血所必備的原材料，補充上述的葉酸和維生素b12就可以刺激骨髓的造血功能，從而改善患者的貧血癥狀。
  語音時長 01:08”
  鄭永亮 主治醫師井岡山大學附屬醫院

  2019-03-12 2332次

• 孕婦貧血吃什么
  孕婦如果有明顯的貧血，最主要的是服用含鐵劑的糾正貧血的藥物，比如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等，同時服用維生素c片有助于鐵劑的吸收。所服用的食物也最好是含有鐵劑豐富及富含維生素c。部分重度貧血需要及時輸血等對癥處理。
  趙之明 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-14 1702次

• 孕婦預防貧血吃什么
  懷孕期間，由于營養的需求量增加，攝入不足就會導致缺鐵性貧血。日常飲食中要以含鐵量高的食物為主，動物的肝臟，瘦肉，雞蛋，豆奶等，含鐵量高，營養豐富。還有水果、蔬菜、瓜果中，含有豐富的維生素c，能促進食物中鐵的吸收。
  賈樹寶 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2018-12-21 1602次

• 孕婦貧血吃什么
  孕婦懷孕時，由于人體負荷增大，需氧量增多，而且由于胎兒生長發育比較迅速，所以需氧量比較多。同時孕婦懷孕時，由于血液稀釋容易造成血紅蛋白濃度的下降。所以孕婦是非常容易出現貧血的一類人群，一般來說，孕婦血紅蛋白濃度低于100克每升，我們認為孕婦存在著貧血。孕婦貧血時，不但會影響到自身的身體健康，還會危及
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-04 3443次

• 孕婦貧血吃什么水果
  在懷孕期間如果孕婦出現貧血的話可以吃一些含鐵元素較高的水果，因為含鐵元素再加上有維生素C的水果可以幫助鐵元素的吸收，緩解孕婦貧血的癥狀，因此孕婦貧血的話可以吃以下水果：一、櫻桃。櫻桃是富含糖、蛋白質、維生素、鈣、鐵、磷、鉀等多種元素，可以說是水果排行中排名較前的，每一百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，并
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-07 191次