辣木籽是辣木樹的種子，它里面主要的成分是辣木油，油脂含的脂肪酸和橄欖油很相似，因此它常常被化妝品公司作為化妝品的原料來使用。它能夠明顯地改善皮膚的一些疾病，比如皮膚炎，還有濕疹等等。還能夠軟化表皮的細胞，所以能夠使皮膚平滑柔潤、營養皮膚，能夠改善皮膚的氨基酸成分，去除黑色素，因此它有祛斑、祛痘的作用，能夠改善皮膚的暗黃，滋潤皮膚保濕。同時也有瘦身的作用，被廣泛用于像膏霜、乳液、面膜等一些化妝品當中。
辣木籽的功效
李蘊銣主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院 中醫科
2018-10-2588500次
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辣木籽的功效及吃法辣木籽可以做成辣木籽油。辣木籽油它里邊脂肪酸成分，和橄欖油很相近，特別是油酸的含量，和這個橄欖油也非常相近，因此辣木籽油它常常被一些，大的這種化妝品公司作為原料，應用于化妝品來外用。它的功效有軟化表皮細胞，使皮膚能夠平滑，柔潤，營養皮膚，去除黑色素，抑制皮膚的黑斑，色斑等等；還有殺菌的作用，可以去痘，改善皮膚的這種暗黃。同時也有保濕的作用，因此常常被用于化妝品當中，像膏霜，乳液，面膜，洗發，護發，眼霜等等。這個辣木籽它還有個作用，就是能夠降低血脂，血壓，減肥瘦身。因此用于中老年人這種肥胖，脂肪肝，還有動脈硬化、高血壓等等，有一定的好處。辣木籽油還有能夠殺菌，瘦身，調節胃腸道，護肝等等作用。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-12-27 301622次
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辣木籽怎么吃有減肥效果辣木籽的服用方式是每天可以選擇在空腹時服用3~5粒，并且大量飲水，一般飲水在500毫升左右，能對減肥起到一定的輔助作用，但是并不代表辣木籽可以徹底幫助減肥。在服用期間一定要注意避免飲食過于油膩，否則很可能達不到減肥的效果，還會造成脂肪堆積。并且平時還要堅持運動，只有運動才能幫助脂肪徹底燃燒，每天要做30分鐘以上的有氧運動可以非常有效的達到減肥的目的。在每天的吃飯之前可以多喝清淡的湯類，幫助增強胃腸的飽脹感，就能有效的降低主食的攝入量，主食也要選擇低淀粉含量的食物，生活作息要有規律。
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陳新愛
主任醫師邯鄲市中醫院
2021-09-09 5730次
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辣木籽功效作用辣木籽可以排毒，促進代謝，辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效，一般肝功能代謝不正常的人，第一次吃辣木籽口感會偏苦，食用一段時間后喝三百到五百毫升的溫開水，一到兩個月后有強肝，改善睡眠，增強免疫力，記憶力，加速代謝，排毒減肥的功效。對于皮膚系列的，可以有效的治療濕疹。對于消化系統來說，辣木籽可以解酒，在喝酒前十五分鐘吃兩到三粒，比較不容易醉，酒量增加兩到三倍，酒醉也比較不會受罪?？梢韵诔簦酝甏笏忸^，臭豆腐或者口臭，吃一到兩粒辣木籽，喝水可以除異味。對于泌尿系統，糖尿病有很好的降糖作用，還可以治療便秘，清宿便。辣木籽種子和葉子中含有豐富的營養成分，不過辣木籽本身還有生物堿，辣木黃酮。高血壓，糖尿病的患者以及孕婦，最好經醫師指導著量使用。語音時長 1:39”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-22 240707次
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辣木籽的功效及價格辣木籽，首先可以降低血液的膽固醇，根據相關機構進行的檢測，辣木籽中硫酸含量為22.6%，是自身比例最多的成分，硫酸是一種單不飽和脂肪酸存在于動植物體內，可以降低血液總膽固醇和有害膽固醇，營養學界，將油酸稱為安全脂肪酸。第二個可以增強免疫力，鈣質是牛奶的四倍，含高蛋白質是酸奶的兩倍，其特點的就是高鈣，高蛋白質，高纖維和低脂肪，提高生活飲食品質，增強免疫力促進身體健康，預防疾病非常好的食品。第三個，可以降火排毒，辣木籽有一種生物堿，通過這種生物堿的作用，而讓人體排毒，也正是這種排毒功能的強大，會讓沉淀多年的疤痕消退。辣木籽價格：一般來說是印度原產地的辣木籽價格是最貴的，當然品質也是最好的，一般的每克都在百元以上，國內生產的辣木籽，市面上最常見到的一般價格在三四十元左右，非洲和緬甸等國外其他地區生產的辣木籽，從十幾元到百元的都有。語音時長 1:51”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-29 29804次
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辣木籽有什么作用病情分析：辣木籽具有抗氧化的作用，對于清除肝臟自由基、延緩肝臟細胞衰老、增強肝細胞解毒有輔助治療作用。辣木籽是印度的一種植物的種子，可以泡水代茶飲，能夠起到一定的保健作用，但是不在中藥的藥方當中，屬于保健品。意見建議：建議平時最好養成早睡早起的良好生活習慣，而且還要均衡飲食，葷素搭配，不厭食、偏食。積極參加運動鍛煉，這樣對于身體的健康有很大的幫助。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2020-07-30 1504次
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辣木籽能減肥嗎病情分析：辣木籽具有一定的減肥作用，能夠輔助減肥，但是減肥的效果并不是很好。意見建議：辣木籽中含有的亮氨酸，能夠瘦身塑身，但是它的減肥效果主要體現在膳食纖維上。這樣的話在減肥的時候食用，能夠預防減肥造成的營養不良，減少對糖類的吸收，在這個意義上也是可以輔助減肥的。
董增勝
主治醫師日照市中醫醫院
2019-02-21 3204次
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辣木籽的功效與作用辣木籽功效有以下幾方面：辣木籽能顯著增強人體免疫力。它含有豐富的蛋白質、維生素及多種微量元素，這些營養物質對提升免疫系統功能至關重要，長期服用可有效提高身體抵抗力，預防多種疾病。辣木籽在降低血糖、血脂和血壓方面具有顯著效果。多項臨床研究表明
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-09-14 0次
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中藥辣木籽的作用辣木籽是辣木樹的種子，辣木籽在排毒，加速新陳代謝方面有一些比較好的表現。總體來說，辣木籽在降低血脂血壓，減肥瘦身，調節腸胃，保護肝臟，戒酒，增強人體免疫力方面具有顯著療效。另外它可以殺菌，瘦身，降脂，降血壓，調節腸胃功能，抗紫外線，潤膚，營養頭發，保濕等。目前辣木籽廣泛應用于化妝美容行業，主要功效有
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-01-29 229次
