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• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養(yǎng)價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29134次

• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經(jīng)，日常生活中應用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經(jīng)常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養(yǎng)作用，可促進細胞新生，增強皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤腸通便、潤燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質(zhì)量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫(yī)瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過敏、血糖升高等危害。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 17670次

• 孕婦鵝肉可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃鵝肉，鵝肉的營養(yǎng)價值很高，還有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和人體所必需的氨基酸，能夠促進胎兒的體格發(fā)育，對孕婦的身體抵抗力有好處。鵝肉中脂肪含量較低，不會引起孕婦體重過度增長，鵝肉中多種維生素和礦物質(zhì)含量豐富，如鵝肉中鈣，鐵，鋅，硒等含量豐富，能夠促進胎兒骨骼發(fā)育，預防骨質(zhì)疏松和孕期貧血的癥狀，還能夠增加孕婦的免疫功能。但是孕期不要過量的吃鵝肉，以免導致體內(nèi)濕熱郁積，發(fā)生皮膚疾患。
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  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-27 7605次

• 孕婦吃西紅柿有什么好處
  女性在懷孕時期吃西紅柿可以補充多種微量元素，西紅柿當中含有豐富的蘋果酸，孕婦吃酸性的食物可以幫助母體和胎兒的一些營養(yǎng)的需要，幫助胎兒骨骼形成的主要成分鈣質(zhì)，游離鈣質(zhì)在骨骼中的沉積就需要有酸性物質(zhì)的參與。孕婦多吃西紅柿還可以幫助鐵的吸收，促進血紅蛋白的生成。西紅柿當中含有的維生素c也是孕母體和胎兒所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。西紅柿中有多種營養(yǎng)素，如西紅柿中所含的檸檬酸、蘋果酸，可以幫助胃液對脂肪和蛋白質(zhì)的吸收。西紅柿當中的多種營養(yǎng)元素也可以預防女性一些疾病的發(fā)生，來增強身體的抵抗力，所以孕婦在懷孕時期應該多吃一些西紅柿。
  語音時長 1:25”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-12 10946次

• 孕婦鵝肉可以吃嗎
  病情分析：孕期可以吃鵝肉。鵝肉脂肪低而蛋白含量要高，富含多不飽和脂肪酸并且口感好。適當食用營養(yǎng)物質(zhì)很容易被人體消化、吸收和利用，不僅適合于孕婦對于營養(yǎng)不良的人群以及老年人、嬰幼兒都是最佳選擇。意見建議：鵝肉的制作辦法很多，比如熏、蒸、烤等等，但是在孕期最好是以清蒸為主，避免油炸和熏，因為這種制作辦法不利于身體的健康。鵝肉在制作時一定要完全加工熟才能入口，避免傳播病毒和細菌。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-03 1202次

• 孕婦可以吃鵝肉嗎
  病情分析：孕婦可以吃鵝肉，鵝肉營養(yǎng)價值較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、飽和脂肪酸、膽固醇和多種微量元素，如維生素A、磷、鉀、硒等，適量食用可以很好補充孕婦身體所需營養(yǎng)物質(zhì)，維生素A有利于胎兒的視力發(fā)育，但是孕婦不可過量食用，以免給孕婦的胃腸道帶來負擔，導致身體不適等癥狀。意見建議：建議懷孕期間均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，適量多吃一些蘋果、葡萄、青菜、西紅柿等果蔬，不要吃生冷、辛辣刺激的食物，保持愉悅心情和充足睡眠，不要過度勞累，多注意休息。定期做孕檢。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-07-24 1601次

• 孕婦吃甘蔗有什么好處
  孕婦吃甘蔗一般有增進食欲、補充營養(yǎng)、促進消化等好處，但是在吃的時候應注意控制攝入量，不可以暴飲暴食。1、增進食欲：孕婦在懷孕期間由于體內(nèi)激素變化，容易出現(xiàn)孕吐以及食欲不振的表現(xiàn)，而甘蔗屬于日常生活中比較常見的一種水果，口味清甜可口，果汁含量也比較多，在此期間適當?shù)某砸恍└收幔瑢υ鲞M食欲有一定的好處。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-04-17 0次

• 孕婦吃葉酸有什么好處
  孕婦吃葉酸的好處有預防孕婦貧血、預防孕婦高血壓、降低胎兒畸形的概率、促進胎兒發(fā)育等。葉酸和維生素B12一起服用時能夠促進紅細胞的生長和成熟，孕婦懷孕的時候服用葉酸能夠在一定程度上預防孕婦患巨幼細胞性貧血，孕婦血清中同型半胱氨酸水平升高時可能會導致其患高血壓，葉酸能夠降低孕婦血清中的同型半胱氨酸含量，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-11-14 89次