那么腸炎是一大類疾病,很多不同的病因,不同的疾病的診斷,我們的食物是不同的推薦的。那么最常見的就是急性胃腸炎,急性的腸炎,比如由于細菌的感染,或者由于病毒的感染,或者因為食物不耐受,引起的急性的腹瀉。那么在這種情況下,我們主要推薦的還是一些清淡的飲食。
在這種情況下千萬不要吃大魚大肉,也不建議吃一些很多的水果、蔬菜,甚至也不建議吃些高蛋白,比如咖啡、濃茶都是不建議的。那么清淡的飲食,我們還是以碳水化合物為主,比如一些粥或者面片,減輕胃腸道的負擔,可能這一兩天腸道恢復以后,腸道的負擔少了,癥狀緩解了,那我們逐漸的就可以進行正常飲食了。
但還有一種特殊的疾病就是潰瘍性結腸炎,它本身也有可能是食物不耐受的。那么對于這類患者的飲食,還是需要個體化的一些建議。比如我們建議患者在整個飲食的過程中不要雜七雜八的,你不知道哪個食物誘導了疾病的發作,我們逐漸的來增加自己的飲食,來明確我們對哪個食物的不耐受。如果我們能查出原因,我們就把這個食物剔除掉。所以根據不同的疾病,我們飲食的建議也是不同的。