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• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮靜的作用。還有不要吃鎮靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導致咽喉部的炎癥，導致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-12-03 18065次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發育完全，鼻頭大改善必須做手術。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫師北京醫院

  2021-09-11 3051次

• 貧血怎么改善
  貧血是指紅細胞和血紅蛋白都相應減少的一類疾病，那么改善貧血的癥狀，首先應該要找到貧血的原因，通過完善鐵蛋白、葉酸和維生素B12等一些檢查，明確貧血的原因，再進行針對性的治療，才能把貧血徹底治愈。那么貧血的患者一旦出現了嚴重的癥狀，可以通過臨床上的成分輸血改善癥狀，通過輸注紅細胞等一些成分血液制品，可以快速提升患者的紅細胞水平，進而改善貧血的一些臨床癥狀。同時，貧血的患者還應該適當的吃一些動物的肉類制品以及新鮮的水果，因為肉類制品當中富含鐵元素，而新鮮的水果當中富含維生素B12，它們都是造血必備的原材料，可以改善患者的造血功能，從而達到治療貧血癥狀的目的。
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  鄭永亮 主治醫師井岡山大學附屬醫院

  2019-03-07 13477次

• 鼻炎怎么改善
  一，過敏性鼻炎，主要應用鼻噴激素，以及抗過敏的藥物口服治療，同時建議患者抽血查過敏原，明確過敏原的性質避開過敏原，能夠減少過敏性鼻炎發作的概率。二，急性鼻炎發作期間，可以應用鼻腔黏膜收縮劑滴鼻治療，同時口服抗病毒的藥物治療處理。建議患者適當的多喝溫開水，適當的補充蔬菜水果。三，干燥性鼻炎可以應用復方薄荷腦滴鼻液滴鼻治療，對保持鼻腔的濕潤有較好的作用。四，對于慢性肥厚性鼻炎的患者，除了藥物治療之外，長期不恢復的患者也可以考慮做下鼻甲減容手術來改善。
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  石彬 副主任醫師沈陽軍區總醫院

  2022-09-06 1060次

• 吃涼了拉肚子怎么改善
  病情分析：吃涼了拉肚子，患者可以從飲食和藥物兩方面去改善。飲食方面，患者可以吃些溫熱性的食物，比如南瓜粥、爛面條等，不僅能養胃還能養護腸道，可以在一定程度上緩解患者拉肚子的癥狀。藥物治療方面可以在醫生指導下使用止瀉藥物，比如必奇蒙脫石散、嚴必先諾氟沙星膠囊、易蒙停鹽酸洛哌丁胺膠囊等。意見建議：吃涼性食物不僅會傷害到患者的脾胃導致出現拉肚子癥狀，還會影響患者的生活質量，建議患者在平時生活中避免吃涼性食物，尤其要注意飲食衛生，吃清淡、易消化食物，多喝溫熱水，注意做好腹部保暖，比如用熱水袋暖肚子，有助于改善患者拉肚子癥狀。 如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  陳常云 副主任醫師日照市中醫醫院

  2022-11-16 1802次

• 喝了冷飲就拉肚子吃什么藥
  病情分析：喝了冷飲就拉肚子是由于冷飲刺激腸胃，引起腸胃收縮、腸道痙攣導致的，可以服用一些止瀉的藥物，如腸炎寧片，其由地錦草、金毛耳草、樟樹根、楓香樹葉和香薷五種中草藥組成，具有抗炎和抑菌的作用，同時可對腸道進行雙向調節，能緩解腸道過度蠕動，修復腸黏膜，緩解腹瀉。除上述藥物外，還可以服用雙歧桿菌三聯活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調節腸道菌群平衡的藥物，也可緩解拉肚子癥狀。意見建議：患者要注意飲食，選擇清淡、易消化的食物，如米湯、爛面湯等，避免食用生冷食物，以免加重癥狀，同時做好腹部保暖，避免受涼。還要多喝水，多休息，避免出現脫水或電解質失衡。 如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2023-04-27 2406次

• 吃冷飲拉肚子吃什么藥
  拉肚子一般是指腹瀉，吃冷飲腹瀉一般可以吃蒙脫石散、硫酸慶大霉素碳酸鉍膠囊等藥物進行治療。冷飲對腸胃的刺激比較大，因為寒涼刺激容易導致胃腸痙攣，就可能會導致患者吃冷飲后出現腹瀉的癥狀?；颊呖梢院刃┙獪?、面湯、小米粥加紅糖，配合腹部的熱敷來緩解癥狀，有明顯疼痛的時候提示有腸痙攣，可以遵醫囑吃顛茄片、消旋
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-09-27 124次

• 怎么改善粉刺
  粉刺可以說在我們每個人的身上都是非常常見的，它會讓我們感到非常不舒服，并且會嚴重影響我們的美觀，我可以堅持每天用溫水或者熱水來清洗我們的臉部，因為溫水或者熱水可以有效的幫我們去除皮膚上的油脂，幫我們去除皮膚上的一些異物，如灰塵等等一些肉眼不能看到的物質。其次，我們可以改善我們的飲食規律，少食用一些比
  崔琳靜 副主任醫師淮北市人民醫院

  2019-04-19 2414次