1、如果是偶爾一次的話,問題不大,但是如果連續三天,同時伴有心慌、頭暈、肢體麻木,這就會有危險的。
2、年輕人經常會看手機,久了會引起頸椎增生導致頭部缺血也會引起血壓的增高。如果父母有糖尿病史,有一定的遺傳因素也會導致血壓的升高。年輕人喜歡熬夜11點以后才睡覺,會造成人的內分泌失調,也會造成血壓的升高。
3、老年人,一些基礎性疾病都可能導致血壓升高,并且老年人一般喜歡吃一些甜、咸的食物也會引起血壓升高。
4、高血壓的患者在平常在飲食方面,要控制鹽的攝入鹽量不能超過6克,如伴有糖尿病的人,控制量不能超過5克。要少吃一些肥甘厚膩的食物。平時也需注意情緒的波動。