患了支氣管哮喘以后,對于運動是沒有禁忌的,那么支氣管哮喘的患者,如果我們在急性發作期,我們需要充分地去治療,那么如果進入緩解期以后,實際上我們就可以進行,恢復我們的運動了,跑步來講對于支氣管哮喘,是可以進行的,有些病人我們可以在跑步之前,或者是寒冷的季節跑步之前,我們可以吸入短效的,β受體激動劑,例如萬托林。另外我們也可以找跑步的教練,學習一些在跑步過程中,如何調節呼吸,盡量不要張口呼吸,那么這樣是可以避免跑步,造成支氣管哮喘的癥狀加重的。
哮喘病可以跑步嗎
為你推薦
-
哮喘病能跑步嗎支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能,對于支氣管哮喘的患者來講,這是非常有利一個。但是我們在跑步之前,我們要做好充分的一個熱身運動;另外就是我們要注意跑步的時候,口鼻呼吸的調節;還有就是在一些特定的空氣條件下,不要去跑步,例如有霧霾的天氣不要去跑步,再有一個冬季寒冷的清晨不要去跑步,我們盡量要在室外的環境溫度適宜的情況下,去跑步鍛煉。01:04
-
哮喘病可以懷孕嗎如果您是個女性育齡期的,有生育要求的,一定在哮喘控制好的情況下,才考慮懷孕要孩子的問題。因為懷孕是一個非常復雜的生理變化,以體內激素的變化可以引起來哮喘加重,但是有的病人哮喘是減輕的。所以如果您哮喘控制很好,又懷孕的情況下,又發生了一個哮喘加重,這種情況下,一定要到醫院去咨詢醫生,這會醫生會給您一些建議。就是說有的病人是因為擔心藥物對胎兒有影響,所以不敢用藥,但是您想想,如果說一個哮喘急性發作造成一個缺氧狀態,對孩子的影響遠遠會比藥物對孩子影響要大得多。所以要在醫生的指導下規律用藥,而且有證據表明,一些吸入激素和一些支氣管擴張劑,就對孩子的影響并不大。所以要在醫生的指導下正確用藥,不要懼怕用藥,因為缺氧的影響對孩子的影響會比藥物影響大得多。01:32
-
哮喘病可以跑步嗎哮喘病可以適當的跑步,但不要長跑或者速度較快的跑步,因為運動有可能會誘發哮喘病的發作,但是適當的活動,堅持鍛煉,以增加機體的免疫力,增強體質,也是在哮喘病患者中要做到的。還要做到注意休息不熬夜,避免過度的勞累,注意天氣的變化,注意保暖及時的添加衣物,避免遭遇冷空氣的侵襲,加重病情的變化。另外還要避免再次接觸到致敏物質,包括一些常見的過敏原,如牛奶,花生,塵螨,花粉等等,還要適當的開窗通風,保持室內的空氣新鮮,飲食上以清淡營養規律易消化的飲食,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。語音時長 01:10”
-
哮喘病能跑步嗎對于大部分哮喘病人是可以跑步的,但應注意活動量。對于運動性哮喘患者,則應注意限制運動量,其原因主要是由于以下因素:1,患者運動時氣道熱量和水分丟失,造成支氣管纖毛周圍暫時性高滲狀態,引起氣道平滑肌收縮。2,運動過程中肌細胞可以釋放組胺等炎性介質,引起平滑肌痙攣。對于大部分哮喘患者,通過控制癥狀可以使患者保持正常活動能力,防止發生一些不可逆的氣流受限。在臨床中,對于大部分哮喘患者,可以通過運動鍛煉身體增強抵抗力,通過一些吸入性藥物治療,可以改善患者病情并逐步控制后達到正常水平。語音時長 01:14”
-
哮喘病可以跑步嗎病情分析:哮喘病患者不建議跑步,哮喘病患者可以進行的體育鍛煉,包括有游泳,散步,騎自行車慢行,打太極等等。不建議進行劇烈運動,如跑步,爬山,球類運動等對抗性較強的體育競技。一般來說劇烈運動5~10分鐘后,可能引發運動性哮喘,小于5分鐘,很少引起哮喘發作。意見建議:哮喘患者可以適當活動,堅持鍛煉,增強機體的免疫力,增強體質,定期的開窗通風,保持室內空氣新鮮。飲食上要多吃新鮮水果和蔬菜。
-
哮喘病能跑步嗎病情分析:對于哮喘病患者,可以適當的做一些慢跑,太極等體育鍛煉,來增強體質,但是不要劇烈運動。如果跑步會加劇病情,要根據自身情況來確定能否跑步。意見建議:同時對于一些有過敏史的,哮喘病患者要少接觸過敏原。同時飲食上以清淡為主,多吃水果蔬菜,均衡膳食。日常生活中注意保暖,不要著涼。保持良好的心態,不要壓力過大,積極服藥治療。
-
哮喘病可以治嗎?哮喘病是可以治療的。那哮喘病的最主要的治療方法包括以下幾方面:第一,積極的去除誘因,避免接觸過敏原,比如花粉,粉塵,油煙等等。第二,如果病人合并了感染,應該給予有效的抗感染的治療。第三,積極的抗炎的治療,包括吸入的糖皮質激素或者霧化的糖皮質激素等等。第四,如果病人出現了明顯的呼吸困難,應該給予吸氧的
-
哮喘病可以吃南瓜嗎哮喘病的患者也是可以吃南瓜的,因為適量的吃一些南瓜不會加重哮喘的癥狀。適量的吃一些南瓜對于哮喘病的患者不會產生太大的不良影響。南瓜是一種營養非常豐富的蔬菜,南瓜含有豐富的碳水化合物,適量的吃一些可以為患者提供能量,而且南瓜還含有豐富的維生素,胡蘿卜素,含有多種微量元素,所以適量的吃一些南瓜,能夠增強