枸杞有滋補肝陰、腎陰和肺陰的好處,所以吃枸杞對于腎陰虛引起的腰酸背痛,手腳心發熱等癥狀有一定的調理作用,也可以用于肝陰虛的患者,引起的眼睛發澀、眼睛疲勞、視物昏花,也可以用于肺陰虛導致的干咳少痰等癥狀。
另外枸杞還可以提高人體的免疫力、升高白細胞、抗衰老、降血糖、降血壓等的作用,還可以軟化血管,降低血液中的膽固醇,甘油三酯等垃圾,可以預防心腦血管疾病。由于枸杞的性味比較滋膩,容易影響脾胃的運化功能,而出現消化不良的癥狀。所以如果是脾胃虛弱或者是脾虛濕盛的患者,不建議服用。對于體質虛弱的人來說,由于枸杞的滋陰的力量比較強,所以也有可能會出現,服用枸杞以后出現虛不受補的癥狀,而出現上火的癥狀,比如咽喉腫痛、口舌生瘡、牙痛、大便秘結等癥狀。