首先說明一點,肩周炎是有自愈傾向的,對于一些肩周炎比較輕的,大部分都是由于勞累,受涼的原因引起的,如果病人去掉了病因,比如說注意休息保護,也注意保暖了,肩周炎還是有自愈可能的。
對于一些肩周炎比較厲害的,甚至已經出現粘連的情況,肩關節抬肩功能受限的這種情況,自愈的可能性就不大,就需要通過治療來干擾,一般的治療辦法需要注意休息,保護,堅持每天熱敷,可以做摸墻爬高的動作或者拉單杠的動作來鍛煉肩關節活動度,防止肩關節粘連的情況。
另外對于疼痛厲害,可以口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化於藥物治療,也可以配合理療,對膏藥不過敏的也可以外用一些活血化瘀的膏藥來改善癥狀。