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• 花生能降高血壓嗎

  花生本身沒有降壓的效果，所以有高血壓還是要吃降壓藥的。花生是個好東西，它里邊含有豐富的不飽和脂肪酸，對人的身體是有好處的，另外花生里面還有身體所需要的維生素、蛋白質等，比方有維生素B1、維生素B2等。而且花生也是一種優質蛋白，但是吃多了對咱們身體也不好，吃多了容易導致血脂高，容易影響心腦血管，導致心腦血管疾病。對于已經診斷了心腦血管疾病的患者，平時首先要注意生活規律，心情要平靜，不能說緊張、著急、生氣，最好讓自己處于一個平衡的狀態；其次就是要規律地服藥。很多患者都需要長期服用他汀、阿司匹林這些藥物進行疾病的控制，另外還要定期到醫院進行復查，看病情有沒有進展等。

  

  02:02
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-11 9825次

• 山楂能降高血壓嗎

  （主任，山楂能降高血壓是真的嗎，山楂還有哪些作用呢？）山楂的主要成分里面，有一個成分是黃酮類，對血管起到舒張的作用，有擴張血管的作用。從這個角度講，它可能有一定的降壓的效果，但是真正到臨床得用多大量才能起到降壓效果，所以一般不會拿它來降壓。實際上，山楂在臨床當中，有助消化、降血脂的功能。另外還有活血化瘀的功能。山楂炒焦以后，山楂炭對痢疾、腸炎有治療的效果。所以山楂的作用還是不少的。（山楂是怎么起到這些作用的，是直接生吃山楂，還是說泡山楂干喝水，這兩種哪種效果更好？）山楂主要是由于含有黃酮類起到這些作用的，另外含有大量的維生素C，山楂也可以稱為維生素C之王。山楂里面含有大量的黃酮和維C，另外還有鞣酸，一些微量元素。山楂如果生吃，可能有一定的促消化作用，但是有些人生吃山楂是消化不了的。生吃山楂有一定的促消化、降血脂的作用，尤其是吃完肉食以后，吃點山楂可以促進肉食的消化。泡山楂干喝水有一定的助消化、促進食欲的作用，從某種程度來講也有一定的活血化瘀、降血脂的作用。不管是生吃，還是泡山楂水，都要看自己的情況，看自己的體質適合不適合。（有哪些人是不適合吃山楂呢？）確實有一些人是不適合吃山楂的，首先脾胃功能不好的人不適合吃山楂，因為脾胃功能差、弱的人吃了山楂以后，胃部產生胃酸會更多，會產生胃不舒服、反酸，甚至導致胃炎，胃炎的加重等等。所以脾胃功能差，胃不好的人不能多吃山楂。第二類就是牙齒不好的，尤其是小孩子的牙齒還在發育階段，是不宜多吃山楂的，因為山楂會影響牙齒，尤其是影響牙齒的發育，容易導致齲齒的發生。第三類就是懷孕的早期是不適合吃山楂的，因為吃山楂以后有可能導致容易流產的情況，所以懷孕早期也是不適合大量吃山楂的。（好的，謝謝主任）

  

  04:11
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-05-28 4195次

• 高血壓減肥血壓能降嗎
  減肥對降壓有一定幫助，因為減肥能夠起到減少脂肪的作用，血液中的脂肪也會有所降低，對引起高血壓的其他因素有緩解作用。第一，減肥要每天定時定量吃好三餐，通過挨餓來減肥，得不償失。第二，晚飯可以少吃。以清淡為主，盡量細嚼慢咽，飯吃過以后一定要運動，不喜歡跑步可以慢走。第三，減肥速度要緩慢。把每天減一斤改成一周減一公斤，這個進度是科學和安全，如果減肥過快會對人體有一定的傷害。第四，多喝水。喝一杯水可以加速脂肪分解、潤腸通便、調解人體功能，加速體內多余脂肪的分解。通過減肥降壓是可以的，但是也不能放棄藥物治療。
  語音時長 1:11”
  高秋 副主任醫師宜興市人民醫院

  2018-10-13 6048次

• 高血壓通過減肥能降嗎
  對于肥胖型高血壓患者來說，減輕體重是自然療法中降壓效果最明顯的方法，肥胖程度與高血壓升高呈平行關系，肥胖者多血脂高，導致血液黏稠度高、血管彈性不良，這一類高血壓病患者要堅持降壓治療，同時也要注意減肥。肥胖與血壓增高的關系比較明確，可能是通過鈉攝入增加、血容量增多、血管反應性增高以及高胰島素血癥所引起的腎小管重吸收鈉和交感神經活性增加而使血壓升高。肥胖型高血壓患者減輕體重時，主要是降低每日熱量的攝入，輔以適當的運動，同時限制鈉的是攝入，可使降壓效果更為明顯，減肥和控制血壓是相輔相成的，要想控制血壓的增高，首先得控制體重的增加。
  語音時長 1:42”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-02 5044次

• 高血壓能降嗎
  病情分析：高血壓的患者是能通過藥物降低血壓的，一般患者可以根據具體情況選用降壓藥物，首選應用偏長效的降壓藥，比如硝苯地平緩釋片等等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：建議高血壓的患者要合理低鹽低脂，清淡飲食，不要吃油膩油炸的食物，不可以吃太咸的食物。平時還要加強戶外鍛煉，適當進行有氧運動。
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-23 1501次

• 減肥能降血壓嗎
  減肥對于高血壓的患者來說，也是有一定的降壓效果。通過減肥可以起到降脂肪的作用，從而對血壓有一定的緩解作用。 建議要降血壓的話，要在專業醫生指導下合理的使用降壓的藥物，減肥也要遵從健康的減肥方法，不要損害自己的身體。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-04 4407次

• 減肥能降血壓嗎？
  如今高血壓問題困擾著許多人，給人們帶來極大的健康隱患。減肥是否能降血壓？下面一同來探討這個問題。減肥是可以降血壓的。首先，肥胖是高血壓的一個重要危險因素。當人體體重超標時，心臟需要更大的力量來將血液泵送到全身，這就導致了血壓的升高。通過減肥，可以減少體內脂肪的堆積，降低心臟的負擔，從而使血壓有所下降
  劉偉 主治醫師煙臺市中醫醫院

  2024-09-27 0次

• 減肥能降血壓嗎
  減肥不能降血壓，減肥以后可以預防高血壓的情況出現，但是對降血壓沒有效果。減肥一般針對身體過于肥胖的人群，身體肥胖可能是長期飲食不規律導致的，也有可能是長期缺乏運動鍛煉的原因，身體過于肥胖以后不僅會影響到影響個人的外貌和身材，還容易引起心血管系統疾病，比如高血壓、脂肪肝、血脂升高以及冠心病等，對身體健
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-10 1145次