高血壓患者除了到醫院對醫生進行面對面地聽取醫生的醫囑宣教如何降壓和控制血壓外,還可以觀看高血壓預防宣傳的小板報和宣教的情景劇,來指導高血壓患者如何控制好血壓。
下面給大家講一例高血壓宣教的情景劇,患者小組扮演主訴:”我最近感覺頭部脹痛看東西模糊,夜里總是起夜怎么辦。”醫生詢問:”你以前有沒有類似的癥狀,有沒有其他疾病,有沒有藥物過敏。”患者回答:”我以前沒有發生過這樣的癥狀,我以前沒有什么其他的基礎疾病。但是我長期抽煙,喝酒,而且比較喜歡宵夜和長期熬夜,沒有藥物過敏。”
這時醫生測血壓收縮壓大于140毫米汞柱,舒張壓大于90毫米汞柱,初步考慮診斷高血壓。醫生小組扮演:”那么從今以后你需要保持平靜心態,控制引起高血壓的危險因素,戒煙、限酒,規律生活,適量運動,低鹽、低脂飲食,增加蔬菜、水果等攝入量,如果這些均不能控制你的血壓的話,那么你就要進行抗高血壓的降壓藥物治療。”