一、應該低鹽飲食，每天鹽的攝入量應該控制在六克以內。
二、低脂飲食。少吃肥肉、五花肉、牛肉、豬肉及腌制食物，少吃臘肉、熏肉、燒烤及火腿等食物。
三、多吃一些維生素c、維生素a含量高的蔬菜水果，對于高血壓腦梗塞是有好處的。
四、多吃一些優質蛋白，例如瘦肉、魚肉、雞肉等。也可以多吃一些豆制品，比如豆漿、豆腐腦、紅豆、黑豆等。
五、戒煙戒酒。
高血壓腦梗塞飲食注意事項
楊慶璽副主任醫師
山東省泰山療養院 心血管內科
2018-09-19 1358次
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高血壓飲食注意事項高血壓患者應該平日以清淡飲食為主，包括少吃低鹽、低脂的飲食，低熱量的飲食。因為如果說你吃了很多熱量比較高的飲食，又不運動的話，這樣的話熱量蓄積增加，就會導致血脂異常，導致患者肥胖，而且血壓就不容易控制。低鈉飲食可以幫助控制血壓。有時候臨床上吃一些水果，包括香蕉，倒是有一些可以有降低血壓的作用。所以含鉀類的一些食物，可以幫助更好地控制血壓。還有吃芹菜，或者清淡蔬菜類，多吃蔬菜也幫助更好地控制血壓。
01:19
王力增
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-10-23 46150次
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高血壓飲食注意事項高血壓的飲食需要注意哪些問題，一旦有了高血壓以后，在飲食上需要注意以下幾個方面：第一，要低鹽飲食，就是建議，每天食鹽的攝入量少于6克，當然食鹽。除了氯化鈉之外，還包括了醬油、醬菜、咸菜當中的鹽分。第二，就是在飲食上，應該注意多吃蔬菜水果，少吃油膩的、油炸的，糕點等等熱量高的東西。第三，就是飲食上要注意，不要大量的喝酒，大量的喝酒，也會引起來血壓的升高。第四，就是清淡飲食。
01:07
李秀珍
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-07-19 18465次
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腦梗塞高血壓的飲食注意事項第一、應該低鹽、低脂飲食，每天鹽的攝入量應該控制6克以內，也就是氯化鈉應該控制在2.4克以內。第二、低脂飲食就是指少吃肥肉、五花肉、魚子、排骨、腌制食品、油炸食品以及其他的，例如臘肉等，盡量的不要吃。第三、要適當的吃一些優質蛋白，例如魚肉、瘦肉、雞蛋等。第四、要適當的有氧運動。第五、要戒煙、戒酒。第六、要多吃一些含有維生素a、維生素c、維生素e的蔬菜水果，這對人體非常好的作用的。語音時長 1:05”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2018-09-15 1574次
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高血壓腦梗塞注意事項高血壓腦梗塞要注意的是：第一、安靜休息、避免情緒波動、避免用力排便。第二、要保持呼吸功能通暢、防止肺部感染、防止吸入性肺炎。第三、長期臥床的患者要注意防止尿路感染，注意做好口腔護理。第四、高血壓腦梗塞的患者要注意飲食，給予清淡飲食、低脂、低鈉飲食，禁肥厚、膩、高膽固醇類的飲食。第五、多吃五谷雜糧、青菜、新鮮水果。第六、高血壓腦梗塞，特別是有偏癱的患者，要注意二級預防、降血壓以及心理的疏導。語音時長 1:53”
袁慶玲
主治醫師廣西國際壯醫醫院明秀分院
2018-09-28 1272次
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高血壓癥飲食注意事項病情分析：建議高血壓患者一定要注意低鹽低脂的飲食，每日應當將食鹽的攝入總量控制在5克以下，同時要注意多吃新鮮水果蔬菜，要注意膳食營養的均衡性，每天可以吃一把堅果，用油最好選擇植物油而不是動物油，同時要注意在日常生活當中不要飲酒。意見建議：建議高血壓患者平日里要注意監測心率和血壓，并且至少每一年左右去醫院進行一次相應的體檢化驗。除此之外，建議患者盡可能的服用一線長效降壓藥，比如非洛地平、替米沙坦、美托洛爾、吲達帕胺等。
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2023-10-28 1002次
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高血壓飲食的注意事項病情分析：對于存在高血壓的患者平日里要注意低鹽、低脂飲食，每日應當將食鹽總量控制在5g以下，注意每日用油量大約在25~30g左右，多吃新鮮的水果蔬菜，盡可能不吃熏醬、腌制、油炸食品，戒煙戒酒。意見建議：建議患者再配合飲食的同時，要注意按時規律口服降壓藥物，降壓藥物優選一線長效降壓藥，比如氨氯地平、替米沙坦、培哚普利、吲達帕胺等。同時要注意運動減肥、放松心情。
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2023-10-27 1201次
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腦梗塞的飲食注意事項腦梗塞臨床上指腦梗死，腦梗死患者的飲食要以低鹽、低脂飲食為主，可以吃清淡易、消化的食物，對患者的身體健康有一定的幫助。腦梗死通常是由缺血、缺氧導致的局限性腦組織缺血性壞死，腦梗死可能是由高血壓、心臟病等疾病誘發引起，大動脈粥樣硬化、心源性栓塞等也會引起腦梗死的發生。腦梗死的患者在飲食生活中要以低鹽、
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2022-05-18 732次
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腦梗塞飲食及注意事項腦梗塞是一種由于腦部血管堵塞導致腦組織缺血壞死的嚴重疾病。針對此類病患，合理的飲食和日常注意事項對于康復至關重要。腦梗塞患者的飲食應以低鹽、低脂、低糖為原則，多食用新鮮蔬果和全谷物，以增加膳食纖維的攝入，幫助控制血脂和血糖。適量的高質量蛋白
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2025-01-24 0次
