一般來說女性在懷孕五個月內血壓會比孕前低點,但孕五個月以后血壓就會有明顯的升高。此時,正常的血壓值應該在一百一一百七十五左右,如果準媽媽發現自己的血壓比這個數值高出三十十五以上都有可能患有高血壓。
情緒胎教,通過音樂指導,想象及心率變化性生物反饋訓練,對孕育女性進行科學的情緒調節,通過對孕婦的情緒調節,使之忘掉煩惱和憂慮,創造新鮮的環境和和諧的心情,通過媽媽的神經傳遞作用促使胎兒的大腦得以良好的發育。在預防和解決孕期高血壓方面,只要按照正常的提示,科學進行心率變異性的生物反饋訓練,幫助孕媽調節自己的血壓情況。