如果病人出現了腰部疼痛的情況,平時一定要多臥床休息,并且避免反復的彎腰活動,以及避免腰部的外傷。長時間坐著時,一定要注意坐姿,并且避免受涼,以免加重病人腰部疼痛的癥狀,可行腰部的熱敷。如果疼痛明顯,可口服非甾體類的抗炎藥物,來減輕腰部的疼痛,必要時可以行針灸、理療的治療,來促進腰部疼痛的恢復。
另外行腰部的ct及腰部的磁共振檢查,看主要是什么原因導致腰部疼痛的情況。如果是軟組織的問題,可以采用保守的治療,如果有明顯的腰部疾病,比如椎間盤突出、椎管狹窄、椎體滑脫的情況,并且導致了明顯的脊髓神經根受壓,而且腰部疼痛影響了正常的生活工作,就需要行手術的治療。