一般來說跑步出汗對類風濕是沒有什么效果的,尤其是類風濕發作期,關節腫痛會非常的明顯,這時候要注意休息以及關節的制動。在關節腫痛緩解以后注意早期開始關節的功能鍛煉,這時候也要注意鍛煉的強度,不要過于勞累。另外,理療、外用藥物、輔助治療,可以快速的緩解關節癥狀。
藥物治療來說:
第一、可以應用非甾體類抗炎藥進行抗炎止痛、解熱的作用,是類風濕性關節炎治療中最常用的藥物,常用的藥物有雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。
第二、抗風濕藥物。被稱為二線藥物或者慢作用的抗風濕藥物,常用的有甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、來氟米特、環孢素等。
第三、云克,是一種非激發狀態的同位素,治療類風濕性關節炎緩解癥狀,起效非常的快,不良反應也比較少。
第四、糖皮質激素。類風濕性關節炎的患者如果伴有類風濕性血管炎或者經過慢性的抗風濕藥物治療沒有效果的患者,也可以加用小劑量的激素治療。