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• 妊娠高血壓吃什么水果

  妊娠高血壓疾病吃什么水果，沒(méi)有特殊的一個(gè)要求，不是某一個(gè)水果，就會(huì)導(dǎo)致高血壓疾病的發(fā)生，也不是某一種水果，就會(huì)治療高血壓疾病，但是我們研究發(fā)現(xiàn)，這種維生素的攝取，對(duì)于血管的保護(hù)，對(duì)于高血壓疾病的發(fā)生，是有很大的幫助的，比方說(shuō)維生素E，比方說(shuō)維生素c，所以我們?cè)谠衅谶x擇飲食的時(shí)候，你要選擇含有維生素E、維生素C、b族維生素比較多的這樣的，豐富的這樣的食物，比方說(shuō)我們的蘋(píng)果、橘子、獼猴桃，很多的水果，只要是維生素C的，含量豐富的胡蘿卜素含量豐富的，都可以在營(yíng)養(yǎng)上面，對(duì)于高血壓疾病有一個(gè)很好的預(yù)防，或者治療的一個(gè)作用的。

  

  01:09
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3452次

• 高血壓患者在水果上的禁忌

  水果是偏甜一點(diǎn)的，高血壓是水鈉潴留。如果正常的吃水果的話(huà)，對(duì)血壓是沒(méi)有太多影響的，但是如果您吃的太多，造成血糖升高或者是血脂過(guò)高，都會(huì)對(duì)血壓引起一定的影響。因?yàn)檠窃龈叩脑?huà)，會(huì)造成血管的炎性，血管炎性以后會(huì)引起血壓的升高，如果您吃的過(guò)肥膩的話(huà)，比如吃牛油果，或者榴蓮，這些水果它比較滋膩，滋膩以后會(huì)引起血脂升高，或者是導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，反而都會(huì)引起血壓的升高。所以高血壓的患者，在吃水果適當(dāng)?shù)牧康脑?huà)，是不會(huì)影響血壓的，如果過(guò)量的話(huà)，也會(huì)影響血壓的。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 5807次

• 高血壓蔬菜水果
  高血壓患者建議多吃一些蔬菜水果，建議多吃維生素a、維生素c含量比較豐富的葉蔬菜水果，比如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋(píng)果梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄、獼猴桃、火龍果等；也可以吃一些菌類(lèi)，例如金針菇、猴頭菇、蘑菇等，它除了維生素含量比較高以外，還有大量的一些提高人體免疫力的一些成分，對(duì)高血壓來(lái)說(shuō)也是比較好的。除此之外高血壓患者建議低鹽飲食，少吃腌制品，比如腌的咸菜、榨菜、腌的雞蛋、鴨蛋等都是不建議吃的。建議吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，含膽固醇比較低的一些食物，比如魚(yú)肉、雞肉、瘦肉、海參、鮑魚(yú)的；也可以吃一些植物蛋白，例如豆?jié){、豆腐腦、黑豆、黃豆也是可以的。高血壓患者建議適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，建議參加一些慢跑、太極拳、游泳、爬山等。同時(shí)要做到戒煙、戒酒，因?yàn)槲鼰熀惋嬀埔彩菍?dǎo)致血壓升高的原因。盡量的控制好體重指數(shù)，把體重指數(shù)控制在24kgm2以?xún)?nèi)，因?yàn)檫^(guò)度的肥胖也可以引起血壓升高。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-12-24 3179次

• 高血壓吃什么蔬菜水果
  日常生活中一些常見(jiàn)的蔬菜、水果，高血壓患者都可以吃，沒(méi)有任何禁忌癥，一般常見(jiàn)的有青菜，花菜，菠菜，蓮藕，胡蘿卜之類(lèi)的，日常的蘋(píng)果，香蕉，橘子，梨，獼猴桃都可以吃。高血患者如果合并有糖尿病，飲食方面就需要注意，因?yàn)樘悄虿』颊卟荒艹砸恍┨枪?lèi)的或者是含糖分比較高的一些水果就盡量少吃，含糖分比較高的一些水果，比如說(shuō)香蕉，橘子，蘋(píng)果，梨，獼猴桃等，盡量少吃或者不吃。有糖尿病的患者可以吃西紅柿，黃瓜，還有青菜，一般指綠葉的青菜就可以吃。所以說(shuō)，如果單純只是高血壓的患者，所有的蔬菜、水果都需要吃，都可以吃，那么合并有糖尿病的就可以吃西紅柿，黃瓜，綠葉的一些青菜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-05-22 5053次

• 高血壓吃什么蔬菜水果好
  病情分析：高血壓的人群平常可以多吃多種富含維生素和膳食纖維的蔬菜水果，比如胡蘿卜，西紅柿，芹菜，菠菜，花菜，蘋(píng)果，香蕉，草莓，櫻桃，葡萄等，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減少血管的阻力，有利于血壓的下降。意見(jiàn)建議：高血壓的人群盡量不要吃高熱量，高脂肪的食物，比如炸雞、油條，減少鈉鹽的攝入，血壓穩(wěn)定后還需要適當(dāng)?shù)脑黾佑醒躞w育鍛煉，增加心肺功能。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-27 1803次

• 高血壓腦梗塞吃什么蔬菜水果
  病情分析：高血壓腦梗塞患者在平時(shí)的時(shí)候要多吃一些能夠起到輔助降壓作用的蔬菜，比如說(shuō)芹菜、西蘭花、木耳，這樣的食物都可以多吃一些，包括日常的蔬菜水果，都可以多吃一些。意見(jiàn)建議：因?yàn)楦哐獕阂坏┐_診之后是沒(méi)有辦法治療好的，一定要長(zhǎng)期有規(guī)律的服用降壓藥物才能夠減少很多并發(fā)癥，也要注意控制自己的情緒，飲食當(dāng)中做到戒煙限酒、清淡飲食為主。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-19 2601次

• 高血壓性心臟病吃什么蔬菜水果
  高血壓性心臟病患者可以吃的水果蔬菜一般有蘋(píng)果、西紅柿、黃瓜、白菜、茄子、豆角、橙子、西瓜、雪梨，高血壓性心臟病的患者在水果以及蔬菜上沒(méi)有特殊的禁忌，基本上所有的水果以及蔬菜都可以吃。高血壓性心臟病通常是因?yàn)轶w內(nèi)血壓過(guò)高導(dǎo)致的，體內(nèi)血壓升高以后會(huì)增加心臟的壓力負(fù)荷和容量負(fù)荷，還會(huì)通過(guò)一系列神經(jīng)、體液、
  趙慶彥 主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-09 192次

• 慢性胃炎吃哪些蔬菜水果好
  那是胃炎的病人可以吃西蘭花、青菜、包菜、卷心菜、蓮藕、黃瓜、冬瓜、西紅柿、山藥等等蔬菜。可以吃蘋(píng)果、香蕉、柑橘、葡萄、車(chē)?yán)遄印J猴桃、梨等等水果。還可以吃低脂牛奶、雞蛋、瘦肉、五谷雜糧等等食物。不要吃辛辣刺激的、過(guò)燙的、過(guò)于堅(jiān)硬粗糙的、腌制的、過(guò)于油膩、不容易消化吸收的食物，注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 168次