手淫是成熟男子的一種正常自慰行為,手淫本身對人體沒有傷害,只是過頻過快導致了其它方面的疾病,才給身體帶來影響,比如說頻繁的手淫,使泌尿生殖系統的長期充血,局部免疫力下降,從而引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎等。
手淫過頻,性神經過度興奮,久之導致性神經疲勞,而引起性欲減退,陽痿,勃起不堅等。另外,手淫時如果貪圖射精的快感,時間很短就射精,這樣下去,就會使性反射時間縮短,引起習慣性的早泄。如果手淫形成習慣的話,容易對于正常性生活的失去興趣,從而對婚后的生活帶來影響。
因此,如果是手淫過多的話,一定要注意調節,建議可以少看刺激性的電影,圖書,積極閱讀有正面意義的書籍,加強自身的修養,加強體育鍛煉,同時積極參加社會活動,另外也不要給自己的心理造成過大的壓力和影響。