高血壓三級的標準主要是收縮壓大于等于140毫米汞柱,舒張壓大于110毫米汞柱,并有如下的癥狀之一,比如腦血管意外或者高血壓腦病,左心衰竭,腎功能衰竭,眼底出血或者滲出,有或者沒有視乳頭的病變,高血壓三級是非常危險的,會對身體造成一系列的不良影響,而且大多數的影響都是不可逆的。
高血壓三級治療起來比較困難,病程也比較長,主要是在醫生指導下服用一些降壓藥物并配合生活的調理,高血壓患者在生活上應該注意葷素堅持,合理的搭配飲食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得強壯。
三級高血壓的患者,如果有紅細胞過低,血紅蛋白不足的貧血癥,可以適當的吃一些富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素b12、維生素c等,造血原料的食物比如豬肝、蛋黃、瘦肉、豆奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐等。
還可以多吃一些水果,比如蓮子、桂圓、大棗都具有養心益血,健脾補腦的功效,經常食用對身體非常好,與高血壓病相反,高血壓三級的患者應該適當的吃一些高鈉和高膽固醇的食物,氯化鈉每日攝取量應該在十二到十五克左右。