妊娠期高血壓疾病對于低危人群目前尚無有效的預防方法,對于高危人群可能有效的措施包括如下幾個方面,剛才已經講過哪些人群屬于高危人群,她的預防措施包括如下幾個方面:
第一,適度的鍛煉。妊娠期應適度鍛煉,合理安排休息,以保持妊娠期的身體健康。
第二,合理的飲食。妊娠期間不推薦嚴格限制食鹽的攝入,也不推薦肥胖孕婦限制熱量的攝入。
第三,是補鈣。低鈣飲食的孕婦建議補鈣,也就說每天攝入量小于六百毫克/每天屬于低鈣飲食的孕婦,她的補鈣口服至少是一克/每天。
第四,阿司匹林抗凝治療。高凝傾向的孕婦孕前或者是孕后每日睡前口服低劑量的阿司匹林至分娩,低劑量的阿司匹林是25到75毫克/每天。