小孩吃燕窩不會性早熟,小孩在四個月以上就可以吃燕窩了,燕窩燉的時間稍長一點,燕窩粥孩子吃了可增強體質和食欲,促進身體和智力的生長發育,事實上新加坡、香港的華人,很多是給小孩每天吃燕窩粥當早餐的。燕窩是環保清潔的優勢優質天然食品,不含任何激素和防腐劑添加劑,沒有任何的副作用。
嬰兒腦部發育最重要,腦神經細胞神經膠質的發育更新及正常功能,均需足量的營養物質,其所需營養物質人體很少,能夠通過體內其他物質合成,只能通過飲食來供給乃至是腦細胞的主要成分之一約占腦重量的35%,蛋白質在腦神經興奮與抑制方面起的很重要的作用,燕窩中的礦物質含量是非常豐富的。